Sign up to save your podcasts
Or
Share EP38: För gammal för gymmet
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
EP38: För gammal för gymmet
I detta avsnitt delar Jonathan sina egna reflektioner och erfarenheter kring ämnet att åldras och hur förutsättningarna förändras i gymmet i samband med detta. Han går igenom fettförbränning, muskeluppbyggnad och hudens elasticitet för både män och kvinnor samt vilka skillnader som finns och går ut med slutsatsen att kvinnor tenderar att åldras bättre i gymmet än män!
LINK FOR CONTENT
Website
https://www.jonathanfogelberg.com
Instagram
https://www.instagram.com/jonathanfogelberg/
Youtube
https://www.youtube.com/jonathanfogelberg
Twitter
https://twitter.com/1jonathanfogel
View all episodes
By Jonathan FogelbergI detta avsnitt delar Jonathan sina egna reflektioner och erfarenheter kring ämnet att åldras och hur förutsättningarna förändras i gymmet i samband med detta. Han går igenom fettförbränning, muskeluppbyggnad och hudens elasticitet för både män och kvinnor samt vilka skillnader som finns och går ut med slutsatsen att kvinnor tenderar att åldras bättre i gymmet än män!
LINK FOR CONTENT
Website
https://www.jonathanfogelberg.com
Instagram
https://www.instagram.com/jonathanfogelberg/
Youtube
https://www.youtube.com/jonathanfogelberg
Twitter
https://twitter.com/1jonathanfogel
More shows like Träning Utan Trams
View all
Spring med Petra & CO
6 Listeners
Tyngre Radio
5 Listeners
Framgångspodden
86 Listeners
Prestera Mera by Umara
1 Listeners
Johannes Hansen Podcast
9 Listeners
Tyngre Träningssnack
6 Listeners
4Health med Anna Sparre
10 Listeners
Lyckopodden
7 Listeners
Hälsa för ohälsosamma
3 Listeners
Psykologsnack
1 Listeners
Hälsorevolutionen
9 Listeners
Hälsoveckan by Tyngre
2 Listeners
Not Fanny Anymore
2 Listeners
En Tyngre Podd!
0 Listeners
Viktmedicinpodden
2 Listeners