吳若權 權式重點

EP.390【吳若權Xyoyo】讓自己喘口氣,紓解情緒壓力;即使身處人生停滯期,也是一種祝福。


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📌【讓自己喘口氣,紓解情緒壓力】

這次若權「權式重點」節目,邀請心靈角落的YOYO老師,來分享如何面對人生停滯期!YOYO老師認為:

迷茫是每個人都會經歷的階段,這並非弱點或失敗的象徵,它是成長過程中的一部分,提醒我們重新審視生活的方向和價值觀,所以人生有迷茫是很棒的,這代表你要往下一個階段前進了。
就像是瓶頸,但你可以想像是沙漏,你都是在累積能量,瓶頸一定會帶來壓力,但當你能遇到壓力時,你應該要明白,那是受到祝福的,不是每一個人都有資格受到你現在的壓力,而重點是你要怎麼面對壓力和處理,心態才是重點。


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