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MBTI人格特質測驗介紹(下方有測驗題)

MBTI人格特質分析工具，由美國著名的母女心理學家，凱薩琳·庫克·布里格斯(Katharine Cook Briggs) 與她的女兒伊莎貝爾··麥爾斯(Isabel Briggs Myers)，基於瑞士心理學家榮格(Carl Jung)的理論基礎進行改良，經過六十年的研究與發展，完成了著名的「麥布二氏心理類型量表」人格特質分析工具（英語：Myers-Briggs Type Indicator，簡稱MBTI）可以找出每個人天生最自然的行為模式，也就是性格優勢的部分，適用於親子、伴侶、朋友、師生、職涯發展、就業諮詢、組織團隊等方面。在全世界已有超過九十年的運用基礎，每年有超過300萬人在使用這套工具，是理解個人優勢特質極具說服力的參考標準。

下列4題測驗為MBTI 性格類型指標，依據下列每個題目說明，在題目中兩種型態特質，選擇出自己較傾向哪一種類型? 完成4題測驗，會得到一組4個英文字母。根據此字母組合，即可馬上破解自己的性格優勢密碼，例如: 甚麼樣的行為模式你會最自然? 適合工作的環境特點有哪些? 擁有哪些強項能力?重視的事情特點?等等。(提醒: 每個指標都是二選一，但這個選擇是一種「偏好」(Preference)，是我們與生俱來最習慣的使用方式，並不代表我們只具有某種運作模式，而缺乏另外一種，只是比中的多寡。比如說， 一個偏好用情感來判斷的人，表示在沒有壓力的情況之下，他最習慣去善用的是情感來判斷，那是他的『預設模式』。但他人仍具有思考的判斷功能，在有必要的時候，他也可以使用另外一種他較少使用的模式。所以MBTI強調的是我們的「天生偏好」，是一種傾向，而不是單一能力。

👇開始閱讀測驗題目:

✍️指標測驗問題一: 心理能量來源

1.外向型(E)與內向型(I): 外向與內向組合描述了人與外界不同的互動方式。外向型的人通常把精神能量流向外在世界，從互動中得到能量。而內向型的人傾向把精神能量留給自己，需要較多個人獨自運作的空間。

外向型(E)

01注意力集中外在世界，熱衷於與他人互動，從中獲得能量。

02表達直接、回答迅速，先說再做。

03與他人互動、合作等，共同處理訊息的學習和工作效率最佳。

04比較喜歡表達，社交圈廣闊。

05喜歡和別人分享他的想法，讓對方容易了解。

內向型(I)

01喜歡獨處，沈浸自我內在世界，透過思考、自省來消化外在訊息。

02對外面發生的事件不會太直接反應，但心裡往往有許多想法。

03擁有充足時間獨自了解和處理訊息，學習和工作效率最佳。

04比較專注，社交有選擇性。

05不習慣主動和他人分享感受，通常注重隱私。

✍️指標測驗問題二: 認知世界的角度

2.實感型(S)與直覺型(N): 實感與直覺組合界定的是「取得訊息不同的方式」，實感型的人通常重視實際可觸、可知覺的(如:五感知覺)的方式收集資訊。講求實證及存在，仰賴經驗，注重具體及實務。而直覺型的人靠「領悟」覺察。善於捕捉抽象與啟發性的概念，喜歡創新想像的東西可輕易了解掌握，較關注事情的整體性與未來的方向性。

實感型(S)

01重視當下細節的事實，講求實際與具體事實與體驗。

02非常喜歡依照自己目前的理解來處理事情。

03用平穩速度穩定做好手邊的事，通常按步就班。

04面對需要長時間達成的抽象想法感到沮喪與不耐煩。

直覺型(N)

01注意力較集中於事實背後的隱喻、可能性及其中的關聯。

02創新求變，自由想像，喜歡天馬行空，善於捕捉抽象概念。

03喜歡構思新想法，著重對訊息有整體概念性瞭解，而不是專注事實。

04喜歡在不同想法和工作來回切換;可能爆發驚人衝勁，但多缺乏耐力。

✍️指標測驗問題三: 選擇時的判斷方式

3.理性型(T)與感性型(F): 理性與感性組合反映了處理訊息及決策的不同。一般而言，理性型的人透過邏輯分析得出合理的結果和決定，而感性型的人則更考慮個人價值觀(你在乎的事情)或情感要素為影響決定關鍵。

理性型(T) 

01就事論事照規則來，個性比較硬。

02理性冷靜。

03俺重視事情的原因及結果。

04說話直接。

感性型(F)

01為和諧而遷就妥協，個性比較彈性。

02熱情體貼。

03重視自己及他人的感受。

04說話婉轉。

✍️指標測驗問題四: 實踐的行動模式

4. 果斷型(J)與彈性型(P): 果斷與彈性組合描述了安排時間與生活的不同方式。一般而言果斷型的人決斷，喜歡掌控，井然有序。而彈性型的人，則隨時抱有開放的態度，個性靈活彈性，較可以即興展現。

果斷型(J)

01習慣迅速做出一個決定與計畫。

02負有計畫性、有條理，熱衷於計劃，安排自己時間行程計畫表。

03喜歡設想預期結果，喜歡明確所有角色和期望，對於條列式例行公事有極大容忍性。

04善於跟進掌控進度，講求效率，並按計劃完成具體工作項目。

05喜歡事情有條理地按計劃進行，正常情狀之下遭遇意料之外的變化會感到很不安。

彈性型(P)

01推遲決定，習慣等待搜集更多訊息與想更多再下判斷，常有猶豫不決狀態。

02隨機應變，保持彈性，在沒有固定時間表時覺得最自在。

03處事靈活、適應力強，熱衷於變換角色，對於條列式例行公事感到沮喪厭煩。

04喜歡開始新工作項目、做新工作，而不是從一而終地完成。

05喜歡變化與探索，對於前方未知的道路，存在不確定與意外的變動發生時感到開心。

👉完成以上四題測驗，會得到「一組4個英文字母」。

根據此英文字母組合，即可馬下往下尋找對應的人格類型解說!

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👇下方為16種人格類型分析時間軸

16:30 前言:四大分類族群介紹

-循規稻矩的社群主義者(SJ)

19:32 ESTJ 督察型

23:37 ISTJ 會計型

27:16 ESFJ 主人型

30:33 ISFJ 保護者

-活在當下的現實主義者(SP)

36:36 ESTP 挑戰型

40:31 ISTP 工匠型

44:39 ESFP 表演家型

49:08 ISFP 藝術家型

-追尋自我價值的理想主義者(NF)

56:56 ENFJ 教育家型

01:02:07 INFJ 諮商師型

01:07:09 ENFP 元氣者型

01:13:21 INFP 療癒者型

-實事求事的理性主義者(NT)

01:21:27 ENTJ 將領型

01:27:59 INTJ 軍師型

01:35:43 ENTP 發明家型

01:42:33 INTP 建築者型

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👉好物贈送索取辦法:🔥🔥🔥🔥🔥🔥

那麼聽完人格特質分析內容的人，

完成以下動作就可以進一步擁有自己的專屬人格特質優勢卡，

這張優勢卡主要精華整理了每個人格特質特色、強項能力、重視的事情，

方便以後自己隨時都可以拿出來觀看，提醒自己擁有哪些本質能力。

接下來，只要完成下面兩個動作就可以擁有個人特質優勢卡:

✅第一: 前往Apple Podcast 到我會好好生活節目下方，留言任何你的心得與感想，並給予五顆星評價，然後記得訂閱本節目頻道。

✅第二: 截圖本集節目畫面分享到IG限時動態上，並@goodlifer.tw 

讓我知道你是哪一種人格特質。你將再後續收到自己的專屬的人格優勢卡。