天氣冷、身體容易感到疲憊,突然想到一年就這麼過了,淡淡的憂傷之餘,一時忘記感受生活中出現的好事,反而容易放大了壞的情緒!
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也許我們需要《好事即將發生》來為我們注入一股暖流,本書作者以臨床精神科醫師的角度解析家喻戶曉的史努比SNOOPY,從簡短對話中帶出深厚心理學,帶你我走出泥淖、迎接好事發生!
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本集邀請宋怡慧老師來聊本書,我們將在節目中聽到老師分享自身走出泥淖的經歷、如何面對心裡看待失敗的聲音,讓我們給年末的自己一個鼓勵。
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來賓|宋怡慧(作家、新北市丹鳳高中圖書館主任)
主持|林子榆(誠品職人)
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▍ 邊聽邊讀
《好事即將發生》https://pse.is/6vpja3
《今天不會都是壞事》https://pse.is/6vpjba
《好事即將發生 2》https://pse.is/6vpjc6
《好事即將發生 1+2》https://pse.is/6vpjd8
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