聽眾Carrie來信，因為工作環境的改變讓他身心俱疲，儘管有其他的公司提供工作機會，但他還是無法斷然放棄已經累積的年資跟假期，希望可以提供他一些觀點來面對這情況。這集節目Joe將會分享大多數人在面對負面情況時的心理狀態，又是什麼樣的心情讓他們無法及時停損，最後反而變得沒有其他選擇，甚至一無所有。