阿妮唷 我是阿圓

不可能這個消息你還不知道吧？！

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📌【學會正向的比較，可以激勵自己成功】

人比人，氣死人？！
人生在世，難免會有比較的心理。
但其實不害怕比較，
只要你學會正向的比較，
參考別人成功模式，可以激勵自己成功！

暢銷作家心理師王雅涵說：
真正讓人疲憊的，從來不是失望，而是還抱著希望。
就算躺平也無妨，準備好的時候自然會起來！
學會接受無力感，回到最自在、最舒服的自己。
 
無力感並不是終點，而是起點。

只要慢慢解開這條把自己勒得極不舒服的繩子，
透過理解和接納，
我們都能更好地應對生活中的困難，
找到一種平衡與滿足感，
改變那個無力的我們。
 
這集「權式重點」邀起你跟著
歡樂心理師王雅涵，暫時停下來，
好好與自己對話吧！

本集內容摘錄自王雅涵作品《無力感世代》遠流出版

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