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迷誠品 Podcast 特企《生命轉彎處》，邀請不同領域的工作者，分享他們「轉很大」的職涯故事，那些看似曲折的探索歷程，背後有哪些不為人知的心聲，箇中滋味說給你聽。首集來賓是曾任職公家機關、新創團隊、外商公司的 Joanna，面對過去職涯的巨大壓力，她的「身體」比心理更誠實，自律神經失調、莫名頭暈頭痛，迫使她停下來思考：我如何衡量我的人生？

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相較於外在認可的名聲、薪水、成就，她更希望為身邊的人帶來良善力量。因緣際會下，她接觸了正念減壓的學習，透過自主籌備工作坊，她用「最小可行性產品」的經驗，跨出轉職的第一步。想知道自由工作者如何設定職涯目標嗎？立即收聽本集節目吧！

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▍ #迷誠品Podcast EP431｜#放送觀點

從外商企業到正念講師，Joanna的自我覺察旅程(生命轉彎處特企01)

來賓｜陳芸緻（正念講師）

主持｜李承軒（誠品職人）

▍ 邊聽邊讀

《你要如何衡量你的人生》https://eslite.me/77er8t

《最後14堂星期二的課》https://eslite.me/77er6l

▍ 延伸聆聽

EP380｜對年齡增長感到不安？分辨後悔與遺憾，走在自己的花期｜放送觀點〈人生焦慮相談所〉https://link.chtbl.com/uLROInuf

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