「如果你可以週三完成PPT最好，但我猜可能要等到週五，你才有空做完。」
「我不想讓你覺得我白目，但是…」
「你新的髮型很讚！我在學校時已經有過類似的髮型，大家說很適合我…..」

你身邊有這種人嗎？ 或是你也有這樣的日常反應嗎？
長此以往反覆發生，很可能碰見的就是具有「被動攻擊型人格( passive aggression)」的對象

什麼叫被動攻擊？
在外部刺激下，消極、被動、曲折、唱反調的方式 表達內心怨恨、挫折或不滿等負面情緒；
先質疑你，減緩自己可能沒自信或懷疑自己的部分，企圖減少衝突，
通常對話的對象通常是比自己有權力的人，權力低者試圖向權力高者表現不滿

你可能會疑惑，為什麼不有話直說？
但你要知道，這不容易！ 即使不是被動攻擊型人格的你，「有說直說」可能也是個難題，
在現代文明社會中，很多時候主動且直接的攻擊，可能會讓自己成為被圍剿的對象，
畢竟和原始時代用武力面對猛獸不同，面對人難度更高點….

可能造成被動攻擊的原因
→直言不諱不被允許，所以表面迎合 帶有攻擊意味
→性格中本身就比較消極或偏激
→被動攻擊卻得到了滿足感

●被動攻擊型人格的言語，不是針對個人，是針對背後的權威
●酸民不會消失，但我們可以讓心不玻璃
●把力氣留給重視你的人，對不重要的人事物冷處理，保持微笑就是最好的風度
●當個「句點王」或自我解嘲，結束一切


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