吳若權 權式重點

EP.465【吳若權】心靈減重計畫,讓你活得更輕鬆:真正的放下,不是原諒所有的一切,而是拿回你的心力與時間


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📌【心靈減重計畫,讓你活得更輕鬆】

新年一開始,若權邀請你來進行心靈減重計畫。

真正的放下,不是原諒過去的一切。真正的放下,是徹底拿回你的時間。當你不再花時間生氣、自責或懷念,你的未來就自由。

心,累了嗎?有些過去的東西,表面上看起來只是回憶、只是遺憾,可是留久了,就會慢慢變成你心裡的重擔。

但這些重擔,從來不是因為你不夠好。很多時候,是因為你太在乎、太認真、太願意負責。

人生真正困難的,往往不是「做不到」,而是如何不再勉強自己。

有些生活,看起來很成功,但你其實已經不想再過了。

有些目標,曾經很重要,但現在回頭看,你已經為它付出太多代價。

當你開始知道自己不要什麼,你才真正靠近了自己要什麼。

成熟,是你終於願意將人生的量尺,從「擁有多少」轉為「感受多少」。

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