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長照，作為一個現代社會不可避免的課題，對家庭和個人帶來了巨大的挑戰，在這條充滿不確定性的長照之路上，我們需要適時的指導和支持，今天邀請到資深媒體人楊月娥，她在自己的家庭裡，面對公公、母親、妹妹和女兒的長照當中，積累了寶貴的經驗，這些經驗對她而言既是挑戰，也是成長的機會。

在今天的節目中，我們將深入探討「愛的陪跑者」課程的內容，以及如何在長照的道路上建立更堅強的支持系統，這是全台第一堂！資深照顧者阿娥姐與您分享長照歷程經驗，面對人生避不掉的功課，真的不能毫無準備，提早為自己打一劑預防針，讓「愛的陪跑者」成為你最重要的支柱，長照路上，我們彼此不再孤軍奮戰！無論您是準備進入長照的階段，還是已經在這條路上前行，我們相信這次訪問將為您提供寶貴的訊息和啟發！

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●課程內容：https://www.pressplay.cc/link/s/ED655700

●本集由sandshour散時間贊助播出

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