鄧惠文-心事有人知

EP550 從今天開始,揮別焦慮與恐懼!ft.主動脈


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「人在想像中的苦,比真實的還多」-主動脈



在這個忙碌、壓力重重的世界中,我們每個人都曾經體驗過焦慮和恐懼的情感。這些情緒似乎總是在我們的生活中徘徊,阻礙我們的幸福和內心的平靜。

然而,有許多古老的禪說故事,它們不僅能夠啟發我們,還能幫助我們轉化這些情緒,這些故事不僅是文字,它們是教導我們智慧、勇氣和內心寧靜的工具。

無論您是正在面對個人挑戰,工作壓力,或生活的不確定性,這個主題都可能對您有所幫助,我們將分享有關克服焦慮和恐懼的策略,並聆聽彼此的經驗和洞見。

在這個過程中,我們將一起學習,一起成長,並一起探索如何走向更加富足、平靜的人生,讓我們開始這個令人興奮的旅程,一同揮別焦慮與恐懼,邁向更健康、更快

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鄧惠文-心事有人知By 寶島聯播網

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