海苔熊的心理話

EP579｜【解惑】不需要覺得與世界格格不入，其實你只是走在自己的頻率上

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「在遙遠的星球上，你不是孤單一個人。如果你發現自己在人群當中格格不入，先別以為自己是怪物；正因為這世界上有各式各樣不同的人，宇宙才會如此繽紛。成為自己的翻譯，讓自己和世界之間接軌出一個新的意義。」



當你的想法總與主流世界背道而馳，那份孤單與受傷該被放在哪裡？今天，讓我們一起拆開這封勇敢的來信。或許你也曾有過類似的困惑，甚至正在經歷——那麼這一集，會陪你一起走過。

  1. 從小與別人的不同，開始自我懷疑是否有高功能自閉症
  2. 長期以社交偽裝在世界行走，耗盡能量卻不被理解
  3. 痛苦來自「作業系統」與「使用者介面」的衝突
  4. 以「弱中央統合理論」與「單一注意力」視角，重新理解自己的感知與反應
  5. 從建立自己的「成人蒙特梭利實驗室」開始


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