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時光飛逝，

距離去年五月阿建老師上「腦闆想什麼」至今，

剛好是滿一年的事了。

去年跟今年的五月，

恰巧都遇到台灣的疫情高峰期。

數字上，

疫情的確比去年嚴重許多，

然而心理上，

大家好像也越來越有信心跟底氣。

或許，這多少是因為我們每一個人，

都在努力著照顧自己、持續練心，

才能擁有的成果吧！

這集的「腦闆想什麼」，

我們好奇生活中的阿建老師在這疫情高峰期，

都在想些什麼，

同時聊聊阿建老師的新書-「練心」，

以及疫情線上課期間，讓小啦頭痛的生活小事，

歡迎你來一塊品嚐、一塊練心。

李崇建：https://tinyurl.com/5t48m6xd

練心（新書）：https://tinyurl.com/bdeb3zzx

一週一練習，一年學會冰山理論（有聲書）：https://tinyurl.com/2t5vuhjs

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本集來賓：李崇建

採訪：李昆霖、徐繹喆

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🙏一折與一塊工坊：

徐繹喆/Vincent

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