尼可這樣說

EP.63 你還在管理時間嗎?聊聊神奇的精力管理術


Listen Later


你常常覺得精力不夠用?或是到了下午就像洩了氣的皮球潰不成軍?
時間是無法被管理的,聽我聊神奇的「精力管理術」,
讓你的情緒、心態和工作狀態能維持在「守恆」的最佳狀態!
跟你分享幾個快速恢復和充電的招數,
到IG和臉書留言給我,告訴我你最想試試看哪一招?
或者跟我分享你的精力管理妙招?

? 《台版米蘭達的職感Café》EP008 超強續航力,來自精力管理術|https://apple.co/3MNjlR4
---------------
參與後續音頻內容討論: https://bit.ly/3hST4SG
到IG了解美式生活的幕後花絮: https://bit.ly/2Whl0XI

小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/join/ckbit4yugj96z087348atj1kz
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckbit4yugj96z087348atj1kz/comments




Powered by Firstory Hosting

--
Hosting provided by SoundOn

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

尼可這樣說By 尼可 Nicolle

  • 4.7
  • 4.7
  • 4.7
  • 4.7
  • 4.7

4.7

84 ratings


More shows like 尼可這樣說

View all
佐編茶水間 by Zoey 佐依

佐編茶水間

83 Listeners

大人的Small Talk by 大人學

大人的Small Talk

244 Listeners

張修修的不正常人類研究所 by 張修修 Shosho Chang

張修修的不正常人類研究所

24 Listeners

哇賽心理學 by 哇賽心理學

哇賽心理學

133 Listeners

文森說書 by 文森

文森說書

82 Listeners

下一本讀什麼? by 閱讀前哨站 瓦基

下一本讀什麼?

190 Listeners

郝聲音 by Caesar 郝旭烈

郝聲音

26 Listeners

吳淡如人生實用商學院 by 吳淡如

吳淡如人生實用商學院

452 Listeners

劉軒的How to人生學 by 劉軒 & 軒言文創SoundShine

劉軒的How to人生學

424 Listeners

斜槓先修班 by Joanne

斜槓先修班

6 Listeners

曾寶儀的人生藏寶圖 by 曾寶儀

曾寶儀的人生藏寶圖

123 Listeners

思維槓桿 by 米克 x 麥可

思維槓桿

23 Listeners

阿金!人生進化中 by Kim

阿金!人生進化中

1 Listeners

周慕姿放心說 by 周慕姿

周慕姿放心說

53 Listeners

查理的創業化合物 by Charlie 黃程郁

查理的創業化合物

9 Listeners