「我很愛我媽，但和她相處卻讓我感到很受傷。」在關係中，你也有過這樣的經驗嗎？
很多時候我們彼此牽掛，卻又彼此衝突，該怎麼做才不會又愛又傷？
 
本集重點摘要：
・做女兒的姿態，用媽媽的心態：
 用成熟的態度，包容對方的不成熟
・接納對父母的失望
・學習成為自己的再生父母
・與其說道理，不如讓她放心
 
愛，是理解與包容，不只是母女關係，
生活中的各種關係都需要我們用成熟的態度去經營，
希望我們都能在關係裡學會成長並且快樂。

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