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EP63.「垃圾車法則」－不丟垃圾、不收垃圾，自在快樂
📖今天要分享的這本書，🚮作者把負面的人事物比喻成垃圾車，他希望當我們看到垃圾車開過來想要把垃圾丟到我們身上的時候，🚫我們可以向垃圾say no，那反過來說，🙅🏻♂️自己也不要成為丟垃圾給別人的垃圾車。不收別人的垃圾、不丟垃圾給別人，不要被垃圾影響，🥳這樣我們的人生才能過得充實又快樂！
————————————
不要收別人的垃圾(01:45)
不要往別人身上倒垃圾(05:30)
不要往自己身上倒垃圾(07:31)
向垃圾say no的宣言(09:14)
總結、心得(11:07)
————————————
EP51.冥想正念手冊
https://reurl.cc/5vQ87z
EP59.我可能錯了
https://reurl.cc/p32Zq8
————————————
你願意用50 元抖內支持我繼續分享好書嗎？🥹
https://pay.soundon.fm/podcasts/b1923f1d-3694-4515-9d81-ba77e1ec8b54
合作邀約：[email protected]
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https://reurl.cc/09GrNY
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By Sam
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📖今天要分享的這本書，🚮作者把負面的人事物比喻成垃圾車，他希望當我們看到垃圾車開過來想要把垃圾丟到我們身上的時候，🚫我們可以向垃圾say no，那反過來說，🙅🏻♂️自己也不要成為丟垃圾給別人的垃圾車。不收別人的垃圾、不丟垃圾給別人，不要被垃圾影響，🥳這樣我們的人生才能過得充實又快樂！
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不要收別人的垃圾(01:45)
不要往別人身上倒垃圾(05:30)
不要往自己身上倒垃圾(07:31)
向垃圾say no的宣言(09:14)
總結、心得(11:07)
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