今天這集節目是開播到現在最重要的一集，因為我要談論一件我們每個人的一生最重要，但大家卻又常避而不談的事情：死亡。

今年我的偶像 Tim Ferriss，也發布了一集他同樣認為也是最重要而且最困難的一集節目，他分享了童年遭受性侵的經歷。

他邀請一位很信任且擁有類似經歷的好朋友，同樣也是知名作家以及主持人 Debbie Millman 和他對談。他們在節目中分享彼此的故事，以及他們是如何從創傷中走出來的。

目的是鼓勵有相同經驗的朋友說出來，並且尋求協助，能夠踏上這條自我療癒的漫漫長路。

節目播出後受當相當廣大的回響，他收到很多訊息，並且嚇了他一大跳，有類似經驗的男性朋友比他當初預料的多很多。

以 Tim Ferriss 的全球影響力和知名度，向大眾公布這樣的事情，是需要極大的勇氣的，但同樣的，他也能夠幫助到成千上萬的人，我自己是一邊聽一邊掉眼淚，對他相當的佩服。

所以我今天打算來做類似的事情，而我要分享的經驗，是我過去兩個多月以來，陪我父親走向他生命盡頭的故事。

我父親在 2021 年的 7 月 14 號被診斷出腎臟癌復發，一個月後的 8 月 15 號，他安詳地在中國醫藥大學的安寧病房離世了。

和我分享這段經歷的，是台中榮總家庭醫學部健康管理中心主任，也是安寧緩和醫學科的主治醫師：朱為民醫師。

他不但是 TEDxTaipei 的講者，還是一位知名作家。他的新書《走過道謝、道歉，可以無憾道愛、道別——我在電影中看見的老年照顧與安寧療護》，書裡他用 25 部講到生死的電影，引出了許多人在面臨死亡以及家人離世時發生的真實故事，相當的發人深省。

我剛好趁這個訪問他的機會，也分享才剛發生在我身上的故事。我想帶出書裡講的幾個相當重要的觀念，希望我親愛的聽眾朋友，也就是你，在聽了之後都能做好準備，讓自己在面對這人生的最後一道關卡時，能夠少一分遺憾，多一分自在。

那我們的節目就開始囉

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