本集一起來聊聊你可能不知道的白內障：

🔹白內障手術在做什麼？為什麼有時候會「再長出來」❓

🔹健保水晶體 vs. 自費水晶體，怎麼選到最適合自己的

🔹手術方式的選擇：傳統 vs. 飛秒雷射輔助

🔹除了手術，白內障有其他的治療方式嗎？

🔹術後保養三大重點：清潔、防撞擊、正確用藥

🔹為什麼術後更要戴太陽眼鏡？紫外線與藍光的影響

🔹關燈滑手機，你的眼睛正在慢性自我傷害！

🔹預防白內障的小技巧：飲食、護眼習慣與用眼衛教

你知道嗎？白內障手術不只是「換個水晶體」這麼簡單 👀。除了手術本身，選擇健保或自費水晶體、以及術後的保養方式，都會大大影響視覺品質與生活便利度。健保水晶體已經很不錯，而自費款式能針對老花、散光或夜間視力做進一步改善，但魚與熊掌不可兼得，自費水晶體也是會有不足之處，原來重點是在於挑選適合自己的水晶體✨。

此外，手術後要注意什麼？侯鈞賀醫師提醒：一定要做好「清潔、防撞擊、正確用藥」這三件事，並且養成戴太陽眼鏡的習慣 ☀️，不僅能幫助眼睛適應光線，更能預防紫外線對水晶體和黃斑部的傷害。至於日常護眼，從多吃深色蔬果🥦、避免長時間盯手機到調整螢幕亮度，都能幫助延緩白內障惡化。想知道「白內障能預防嗎？健保夠不夠？自費值不值？術後該怎麼照顧眼睛？」就跟著我們一起聽侯醫師娓娓道來吧！🎧

【台大醫院站到了】

來賓：台大醫院眼科部主治醫師 侯鈞賀

主持人：台大醫院健康管理中心 張元馨

企劃：台大醫院健康管理中心 楊淑婷

製作：台大醫院健康管理中心Podcast團隊

了解更多健康：https://ppt.cc/fcV9Lx

意見信箱：[email protected]

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