今天邀請到的來賓是我的游泳教練，氧式運動的創辦人，人稱美人魚的汶而教練！

時間要拉到整整六年前喔，我當時為了把我的游泳姿勢打掉重練，好在三鐵比賽獲得更好的成績，和老婆每個禮拜從新店騎車到大直找她學游泳。

在她的細心教導下，我不但達到我的目的，連超怕水的老婆也學會游泳了！

快轉到 2023 年，她的游泳教練事業不但撐過了疫情的打擊，越做越有口碑，學生越來越多。

她每年都會辦尾牙，揪學員一起來敘舊交流，從一開始的兩桌，到去年竟然開了 21 桌，搞得像是在辦婚宴！

她還為了要喚起台灣人對開放水域的重視，開始揪學員去參加海泳活動，從基本款的 5k 澎湖灣，到進階款的 7k 基隆嶼，汶而教練協助了許多學員完成了之前想都不敢想的事情。

而她自己為了要當大家的標竿，她要去泳渡七個世界上最艱難的海泳路線。

這個挑戰有個很酷的名稱，叫做 Ocean Seven，目前全世界只有 27 個人完成。

而汶而教練在去年完成了第一個挑戰，成功泳渡直布羅陀海峽，而她今年要挑戰的是長達 32 公里的Catalina Channel，明年則是要泳渡英吉利海峽！

你會不會好奇，她當教練當得好好的，幹嘛要去做這種要花大錢又沒有獎金的挑戰呢？

而她又是如何做計畫，讓自己一步步前進，最終完成這種遠大又艱難的目標呢？

今天的節目相當精彩，一定要聽到最後喔！

《張修修的自由之路》：https://shosho.tw/free