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EP93-從心裡任性到心理韌性 ft. 朱芯儀說心理話
※花漾年華卻失明的少女，如何轉念成為開朗心理師？
※心理韌性第一個要件。
※心理韌性的三個阻礙：情緒卡住了、認知扭不過來、行為出不去。
※培養心理韌性的核心要素：柔軟與彈性。
※梳理情緒、理解自己、擁抱自己。
※同理心的五個「不」和三個「要」。
捐款流浪動物連結
https://pay.soundon.fm/podcasts/6913db48-3372-4a06-ac04-892431f1c687
由於某些平台不允許設定連結，若您願意捐款幫助浪浪，
請到FB搜尋『超直白心理學2.0』，在我們粉專的置頂文章中有捐款連結。謝謝。
合作邀約
- 企劃主持：志龍、白白
- 成音剪輯：Hunk Chen
- 視覺設計：Hunk Chen
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By 顏志龍
5
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※花漾年華卻失明的少女，如何轉念成為開朗心理師？
※心理韌性第一個要件。
※心理韌性的三個阻礙：情緒卡住了、認知扭不過來、行為出不去。
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