Sign up to save your podcasts
Or
Share EPISODE 13 - SEBASTIEN CORNETTE
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
EPISODE 13 - SEBASTIEN CORNETTE
Premier épisode de l'année 2024 et pour bien l'entamer quoi de plus évident que de parler de... running!
C'est peut être la résolution qui revient le plus souvent en début d'année: se remettre au sport et la course figure toujours parmi les chalenges qu'on se lance ou qu'on évite car la course c'est pas bon pour ci et ça...
Alors Lucile a voulu justement faire le point et balayer toutes les questions et les croyances qu'on a autour du running et qui de plus éclairé que Sébastien Cornette pour délivrer la parole experte en la matière!?
Est-ce que la course peut engendrer des blessures?
Est-ce un bon allié pour la longévité?
Peut on courir en étant vieux?
Peut on s'y mettre sur le tard?
Quelles chaussures?...
Sébastien Cornette vous dit tout et SURTOUT démonte toutes les idées reçues!
On parie que vous allez avoir envie de vous chausser vos baskets après cet épisode ?
Pour en savoir plus sur notre partenaire -le podcast Courchevel Confidentielle- , cliquez ici!
Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
View all episodes
By Lucile Woodward
4.7
99 ratings
Premier épisode de l'année 2024 et pour bien l'entamer quoi de plus évident que de parler de... running!
C'est peut être la résolution qui revient le plus souvent en début d'année: se remettre au sport et la course figure toujours parmi les chalenges qu'on se lance ou qu'on évite car la course c'est pas bon pour ci et ça...
Alors Lucile a voulu justement faire le point et balayer toutes les questions et les croyances qu'on a autour du running et qui de plus éclairé que Sébastien Cornette pour délivrer la parole experte en la matière!?
Est-ce que la course peut engendrer des blessures?
Est-ce un bon allié pour la longévité?
Peut on courir en étant vieux?
Peut on s'y mettre sur le tard?
Quelles chaussures?...
Sébastien Cornette vous dit tout et SURTOUT démonte toutes les idées reçues!
On parie que vous allez avoir envie de vous chausser vos baskets après cet épisode ?
Pour en savoir plus sur notre partenaire -le podcast Courchevel Confidentielle- , cliquez ici!
Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
More shows like LONG LIVE
View all
Change ma vie : Outils pour l'esprit
314 Listeners
Le Podcast de Pauline Laigneau
185 Listeners
InPower par Louise Aubery
104 Listeners
Métamorphose, éveille ta conscience !
125 Listeners
La Matrescence
97 Listeners
Ressentir
15 Listeners
Sport Santé Nutrition Podcast
7 Listeners
Dialogues par Fabrice Midal
25 Listeners
Sport et nutrition naturelle — Bien manger pour mieux Bouger
2 Listeners
« COMMENT TU FAIS ? » Ici on parle de vulnérabilité, et + si affinités !
15 Listeners
Allez j'ose !
10 Listeners
Chaud Dedans
1 Listeners
RÉALIGNÉ par Major Mouvement
12 Listeners
1000%
0 Listeners
Différemment avec Zoe Nogluten
4 Listeners