Dans ce 7ème épisode de KINOA, nous faisons le point sur le petit déjeuner, ce repas qui subit tout un tas de fausses croyances. Je vous donne mon point de vue sur son importance, sa composition idéale et aussi quelques idées de petits-déjeuners sains et équilibrés. 

Vous avez aimé cet épisode ? Laissez moi un avis sur Apple Podcast

_____________________________________________________________________

👉 Rejoindre mon programme signature "Happy Belly Happy Life"

_____________________________________________________________________

⮕ Lire la synthèse écrite : https://juliecoignet.com/quel-est-le-petit-dejeuner-ideal/ 

📩 Ne ratez aucun épisode du podcast en rejoignant ma Newsletter du jeudi

🚀 Comment se porte votre ventre ? - Faites le test gratuit

_____________________________________________________________________

🌿 Je suis Julie Coignet, naturopathe spécialiste de la digestion et professeur de yoga.

🌿 Persuadée que la qualité de votre digestion influence votre santé et votre bien-être, ma mission à travers ce podcast est de vous aider à apprivoiser votre système digestif.

⮕ Rendez-vous chaque jeudi pour un nouvel épisode inédit !

_____________________________________________________________________

Création originale : Julie Coignet - www.juliecoignet.com

Retrouvez-moi au quotidien sur instagram : @Juliecoignet

Musique/jingle : Blanez - Instagram @blanezartist

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.