I det här avsnittet gästas jag av kollegan och vännen Ingrid Almgren Sjölander. Tillsammans bjuder vi in dig i ett av avsnitten från vår utbildning: Interpersonell neurobiologi – helhet och detaljer. Du får höra oss prata om konsten i att ge upp allt hopp om ett annorlunda förflutet.

Utbildningen bygger på två block:

• Vi ser helheten och den stora bilden av interpersonell neurobiologi. I detta block väljer du som utbildningsdeltagare att vända blicken inåt – mot dig själv och dina nära relationer.
• Vi ser detaljer av interpersonell neurobiologi. I detta block vänder du din fokuserade uppmärksamhet in mot detaljerna av hur vår hjärna och vårt nervsystem fungerar kopplat till vårt yrke och hälsa i stort. Tillsammans går vi igenom 9 domäner av integrering.

Det första blocket, Att leva istället för att överleva – den stora bilden av interpersonell neurobiologi går även att köpa separat. För dig som redan har block ett, gäller ett reducerat pris.

Varmt välkommen på en spännande resa!

I det här avsnittet pratar jag direkt till dig. Vi berör det som forskning har visat länge och som är lite av mitt signum: Vi är gjorda för kontakt och ofrivillig ensamhet är ett direkt hot mot vår hälsa.

Varmt Välkommen!

I det här avsnittet får du vara ett vittne när Eva leder ett par över bron. I detta fall riktar paret sin fokus mot sina kärnvärden och den person dom vill vara. 

Vill du lära dig att gå över bron? Beställ vår distansutbildning: att leva istället för att överleva – den stora bilden. Vill du och din partner lära er att gå över bron? Anmäl er på vår workshop för par.

Varmt Välkommen på en spännande resa!

Eva Berlander

I detta avsnitt möter jag journalisten, författaren, livs- och hälsocoachen Marianne Wilöf. 

Tillsammans pratar vi bl.a. om hennes senaste bok: Hudlös - En berättelse om livsmod.

Vi delar berörande tankar om sårbarhet, närvaro, döden och livet.

Vill du kontakta Marianne? Du hittar henne här: www.mariannewilof.se

Varmt Välkommen på en fin resa!

Eva Berlander

I detta podcastavsnitt möter jag golfproffset Jenny Hagman. Tillsammans pratar vi om Jennys bok: Stolt, stark och säker. Viktiga ord gällande både idrott, ledarskap och relationer. Som mentaltränare ser vi helheten av bra resultat.

Välkommen på en spännande resa!

Du kan läsa mer om Jenny på www.jennyhagman.com

Gå gärna in och berätta vad du tycker om Evas Relationspodd. Vill du berätta vad som berör ditt hjärta eller dela dina insikter med oss? Skicka ett mail till [email protected] eller skriv något i vår gästbok på hemsidan. Tack!

Åsa Schill samtalar med Eva Berlander om Unga vuxna och föräldraskap.

I detta avsnitt har jag ett fint samtal med Dr Pat Love.
Pat är professor och licensierad äktenskaps- och familjeterapeut i USA. Hon är känd från flertalet tv-program och tidningar.
Jag ber Pat besvara frågan: leder intimitet till bra sex?

Varmt Välkommen!

I detta podcastavsnitt differentierar och plockar Eva isär ordet viljemässig ansträngning. Hon vill att vi lekfullt och med stort ansvar belyser det positiva ordet – viljemässig och med värme tonar ner det ibland negativa ordet – ansträngning. En lekfull differentiering som kan leda till nya möjligheter och energigivande kraft. Varmt Välkommen!