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Fallo muscular, básculas de farmacia, empezar volumen y apps para entrenar
Último jueves y último día de septiembre en el que respondo a las dudas que me habéis enviado a través de la web.
En este caso hablamos de cómo saber lo cerca que estamos del fallo muscular, la fiabilidad de las básculas de farmacia con respecto a la que puedes tener en casa, algunas apps en tu smartphone para hacer ejercicio y más.
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Empieza a entrenar mejor: https://ivllamazares.com/empezar
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By Iván Llamazares
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Último jueves y último día de septiembre en el que respondo a las dudas que me habéis enviado a través de la web.
En este caso hablamos de cómo saber lo cerca que estamos del fallo muscular, la fiabilidad de las básculas de farmacia con respecto a la que puedes tener en casa, algunas apps en tu smartphone para hacer ejercicio y más.
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