蒋寻在遥远的法国奥密克戎阳性了，三位主播已经集齐了阳性、隔离和自由三种状态。于是我们聊了这三个问题：
1. 如果哪天真的阳性了，会有什么样的症状，我们该用什么吃喝的糖衣炮弹打倒病毒。
2. 在隔离期或者预备隔离期，我们可以做什么样的物资储备。
3. 吃好睡好很重要，让心态和身体一起强壮起来。

中餐日作，吃的是中呢还是日呢还是贵呢？


到底什么是中餐日作？中餐日作到底是不是智商税？我们请来了一位吃过这家风口浪尖的餐厅的朋友一起来聊聊这个问题。


两千块吃的是皮蛋和炸鸡，还是吃的手艺和镬气，我们一点一点拆开来说。

或者我们该换个问法？米其林行过吗？

要不是雨前老师在成都米其林公布之前特地去出了趟差，押了几个宝，这一期我们应该是不会录的。但是现在就……顺便（第一次）聊聊我们对米其林榜单的看法。

好难得啊，我们讨论了一家日料店。它当然不是完美的，是否符合这个价位也有待商榷。但是有一些戳人的点，是这波日料内卷风潮里让人感动的部分。

谁能想到雨前花了三天年假，花了三千块钱，就是为了吃土呢。

宁波算是雨前老师的半个主场，这几年来他一直千方百计地阻拦田螺去宁波吃吃吃。但田螺还是突破重重障碍去了！表示吃得开心又满意！粉碎了雨前老师的一些阴谋。听听我们聊的，看看你想不想去宁波吃呀。
ps，本期喜迎蒋寻回归~

小时候那些菜肉鱼虾都挺便宜的啊，为什么现在越来越贵……真的是收入水平跟不上物价上涨吗T_T 我不信。

本期《饭不着》再次请到了史上最受欢迎的嘉宾汪惟（@一只汪惟）老师，我们讨论了一下哪些食材以前很便宜现在很贵，怎么就越来越贵了，又有哪些食材保持了儿时亲切的价格。

总而言之，现在能抬头挺胸地说：买不起不是我的错。

我们请到了资深从业人士来聊餐饮半成品话题。听完之后你会抱有希望：这些料理包大概率比你想象的要靠谱好吃。听完之后你也会感到绝望：这些料理包简直无处不在，远超想象……

来自田螺的声明：标题不是我取的。

主播们有一位「财务自由」的朋友，但他最近每天都只吃XX和XX。我们觉得这不应该啊……这就是财务自由人士对好吃的食物的标准吗？
所以这期就请这位朋友来聊了聊，他眼中对于「好吃」的标准是什么，他是怎么建立这个标准的。另外，继「饭不着」进行普法之后，本期可能会听到少许若干一点点数学知识——我们也不想。

擂辣椒皮蛋成了很多湘菜馆的起点，却不该是湘菜的终点。湖南籍的田螺带雨前吃了一顿她心目中合格的湘菜馆，并说了一些从未外传过的，如何判断一家湘菜馆是否正宗、是否合格、又是否值得吃的（很个人的）标准。