Faul? Eher fokussiert. Warum Faulsein keine Schwäche ist – sondern ein Karriere-Asset.

Pausen sind keine Belohnung. sie sind Voraussetzung für gute Führung. In dieser Folge #374 spricht Vera Strauch darüber, warum bewusstes Nichtstun eine Form von Selbstführung ist, wie wir mit dem Stigma „Faulheit“ umgehen können und was aktuelle Studien über die Wirkung von Prokrastination verraten. Mit vier Impulsen für Regeneration, mentale Gesundheit und echte Wirksamkeit im Job.

Alle Infos aus der Episode findest du hier.

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In dieser Folge geht es um autoritäre Führung – und warum sie nicht mehr funktioniert: Kontrolle, Dominanz und Angst schwächen Teams und blockieren Innovationen.

Du erfährst in vier Impulsen, wie du alte Machtmuster erkennst, ihnen Grenzen setzt und Führung auf deine Weise gestaltest – klar, wirksam und zeitgemäß.

Diese Folge ist für dich, wenn du Führung neu denken und alte Muster durchbrechen willst.

Trag dich jetzt auf die Warteliste ein und gestalte deine Karriere bewusst & selbstbestimmt: female-leadership-academy.de/warteliste.

Alle Links zur Folge findest du hier.

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Scanner-Typen oder auch Generalisten sind vielseitig, neugierig – aber oft zerrissen?

In dieser Folge #372 des Female Leadership Podcasts spricht Vera Strauch mit Karriere-Expertin und Coachin Jannike Stöhr darüber, wie wir unsere Vielfalt an Interessen als Stärke nutzen können.

Wir sprechen darüber, warum Neugier und Fokus kein Widerspruch sind, wie du deine Interessen gezielt kanalisierst – und warum du nicht „zu viel“ bist, sondern genau richtig.

Ob Scanner oder Generalist*in: Diese Episode gibt dir Orientierung, Mut und praktische Tipps für deine berufliche Vielfalt.

Hör jetzt rein, wenn du zwischen 1000 Ideen schwankst – und endlich deine Richtung finden willst.

Mehr Details und alle Links zur Folge findest du hier.

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Onboarding ist mehr als ein Laptop und ein Willkommensgruß. In dieser Folge #371 zeigt Vera Strauch, warum ein guter Einstieg entscheidend für langfristigen Erfolg und Bindung ist – und wie du als Führungskraft oder Kolleg*in aktiver Teil davon werden kannst.

Konkret, inspirierend und menschlich: So gestalten wir Kultur ab dem ersten Tag. ✨

Jetzt reinhören und Onboarding neu denken!

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Mehr Details und alle Links zur Folge #371 findest du hier.

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Rein ins Riesenrad und einmal die Zeit zurückgedreht – in dieser Check-Out-Folge #370 nehmen Vera Strauch und Cordelia Röders-Arnold euch fest in den Arm und mit in ihre Zeit als Anfang 20-Jährige: Was hätten sie sich mit Anfang 20 gewünscht zu wissen? Welche Fehler waren notwendig – und welche hätten sie sich vielleicht sparen können? An wem haben sie sich orientiert: Mitschüler*innen, ihren ersten (vor allem männlichen) Arbeitgeber*innen – und war das gut so? 

Außerdem teilen Vera und Cordelia exklusive News der Female Leadership Academy, erzählen, welche Teamdynamiken beim Autoscooter auf dem Hamburger Dom zutage traten und beschreiben ihr Idealbild des zukünftigen Büros als “feminist office”. 

Eine Folge für das eigene jüngere Ich oder die Freundin Anfang 20, die noch mittendrin steckt. 

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Mehr Details und alle Links zur Folge #370 findest du hier.

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Ehevertrag? Klingt unromantisch – ist aber ein echter Liebesbeweis. Was hat ein Ehevertrag mit Gleichberechtigung zu tun? Eine ganze Menge. In dieser Folge #369 spricht Vera Strauch mit Scheidungsanwältin Saskia Schlemmer darüber, wie ihr eure Beziehung rechtlich fair, klar und gleichberechtigt gestalten könnt.

Warum ein Ehevertrag besonders für Frauen wichtig ist, warum er ein Akt der Selbstfürsorge ist, welche Fehler viele Paare machen – und wie ihr das Thema souverän besprecht. All das erfahrt ihr in dieser Folge.

Real Talk über Liebe, Geld und Verantwortung – jetzt reinhören.

Wenn du noch mehr zum Thema Ehevertrag wissen willst, lade jetzt hier unsere Checkliste herunter und sichere dir alle Tipps für deine Partnerschaft auf Augenhöhe.

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Mehr Details und alle Links zur Folge #369 findest du hier.

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„Sorry, not sorry!“ – Schluss mit dem ständigen Kleinmachen. Du entschuldigst dich in Meetings, in E-Mails, im Alltag – obwohl es gar keinen Grund gibt? Dann ist diese Folge #368 für dich. Studien zeigen, dass das vor allem unter Frauen verbreitete „Over-Apologizing“ unsere Kommunikation und Position schwächt – und was es braucht, um klar, selbstbewusst und wirksam zu kommunizieren. Du lernst, wie du: Grenzen setzt, ohne hart zu wirken, Entschuldigungen bewusst und kraftvoll einsetzt und bekommst konkrete Formulierungshilfen für Beruf und Alltag. Rein in die Klarheit. Raus aus dem Sorry-Modus.

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Muss man im Business wirklich hart sein und die Ellenbogen ausfahren? In dieser Folge #367 entschlüsseln wir diesen Mythos und zeigen, wie "Radikale Freundlichkeit" der wahre Leadership-Gamechanger sein kann.

Zu Gast ist Nora Blum – Psychologin, erfolgreiche Gründerin des Online-Therapieprogramms Selfapy und Autorin des neuen Buchs "Radikale Freundlichkeit". Die Cambridge-Absolventin erklärt, warum Freundlichkeit im Berufsleben oft als Schwäche missverstanden wird, obwohl sie uns tatsächlich stärker macht.

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Mehr Details sowie alle Links und Tipps zu der Folge #367 findest du hier. 

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Entscheidungen in Organisationen werden nicht nur nach Kompetenz getroffen, sondern immer auch durch Unternehmenspolitik beeinflusst. Sich aus interner Politik und Netzwerken rauszuhalten ist für viele der erste Impuls – aber wer das tut, verliert wichtigen Einfluss. In dieser Folge #366 spricht Podcast-Host Vera Strauch über die häufigsten Missverständnisse und drei Strategien, um Unternehmenspolitik zu verstehen und aktiv zu nutzen – ohne dabei die eigene Integrität aufzugeben. 

Mehr Details und alle Links zur Folge #366 findest du hier.

++ Bereit für große Veränderungen? Das nächste Female Leadership Programm startet im Oktober 2025. Erfahre als Erste, wenn die Anmeldung öffnet über die Warteliste! ++

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Auch in dieser Check-Out-Folge #365 wird es wieder sehr persönlich: Cordelia und Vera sprechen über die feinen Linien zwischen Nähe und Abgrenzung in Freundschaften und welche Rolemodels sie am meisten geprägt haben. Es geht um Reisen, Impro-Mindsets, das neue Projekt, das alle lieben – Serien- & Buchtipps, und darum, wie Sichtbarkeit Türen öffnet – für Menschen und für Themen. Eine Folge voller Inspiration über das, was uns verbindet und antreibt.

Mit ungeschönten Geschichten, persönlichen Erfahrungen und praxiserprobten Tipps blicken Cordelia und Vera darauf, was es bedeutet, gute Beziehungen aufzubauen, richtig gute Mentor*innen zu finden und Rolemodels im Leben zu haben. 

Alle Links und Empfehlungen zur Folge #365 findest du hier. 

++ Der Kurs “Female Leadership & KI ist ausverkauft! Setz dich jetzt auf die Warteliste für die zweite Runde im Herbst 2025.++

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