Finde dein Mama-Konzept I Vereinbarkeit von Familie und Beruf

By Carolin Habekost: Expertin für Vereinbarkeit von Familie & Beruf und agiles Selbstmanagement. Autorin: Die Kopf-frei-MethodeBusiness Education Kids & Family Careers

Finde dein Mama-Konzept I Vereinbarkeit von Familie und Beruf episodes

April 11, 2023 286 Mehr Zeit für dich!
Interview mit Kristin, Teilnehmerin von "Keine Zeit war gestern!"
In dieser Episode erfährst du
✅ wie Kristin in der Schweiz ihre Vereinbarkeit mit Mann und drei Kindern lebt
✅ welche Aha-Momente sie durch "Keine Zeit war gestern!" hatte
✅ und wie sich ihr Alltag durch das Online-Bootcamp verändert hat.
Shownotes
Alle Infos zu "Keine Zeit war gestern!" findest du > hier <
KEINE ZEIT WAR GESTERN!
Der Online-Kurs für (berufstätige) Mütter, die sich mehr Zeit für sich und mehr Zeit mit der Familie wünschen. Aktuell verfügbar > hier <
Weitere Infos zu Mama-Konzept
Folge mir auf Instagram: https://instagram.com/carolinvonmama_konzept/
Mache das Zeit-Archetypen-Quiz und finde heraus, wie du deine Zeit verdaddelst unter www.carolinhabekost.de/quiz
Die Finde dein Mama-Konzept Website findest du unter www.carolinhabekost.de
Schreibe diesem Podcast eine Rezension auf iTunes (auch ohne Apple ID möglich) https://podcast-helden.de/rezensionen-bei-itunes/
Abonniere den Finde dein Mama-Konzept Podcast hier.
32 min
April 04, 2023 285 Mental Unload: die größten Säulen Mental Load zu reduzieren -Interview mit Laura Fröhlich
Laura Fröhlich als Mental Load Expertin im Interview
In dieser Episode erfährst du
✅ wie Laura Fröhlich die Vereinbarkeit von Familie und Beruf lebt
✅ welche festgefahrene Muster zu Mental Load führen
✅ und welche vier Säulen Mental Load reduzieren.
Shownotes
Laura auf Instagram:
www.instagram.com/mentalload_expertin
Lauras Mental-Load-Sprechstunde findest du > hier <
Steuerboard-Liste, um den Mental Load zu teilen, kannst du dir > hier < runterladen
Mache das Zeit-Archetypen-Quiz und finde heraus, wie du deine Zeit verdaddelst unter www.carolinhabekost.de/quiz
Weitere Infos zu Mama-Konzept
Folge mir auf Instagram: https://instagram.com/carolinvonmama_konzept/
Mache das Zeit-Archetypen-Quiz und finde heraus, wie du deine Zeit verdaddelst unter www.carolinhabekost.de/quiz
Die Finde dein Mama-Konzept Website findest du unter www.carolinhabekost.de
Schreibe diesem Podcast eine Rezension auf iTunes (auch ohne Apple ID möglich) https://podcast-helden.de/rezensionen-bei-itunes/
Abonniere den Finde dein Mama-Konzept Podcast hier.
32 min
March 28, 2023 284 Warum ich so erfolgreich bin, viel schaffe und viel Zeit mit meiner Familie habe
Meine Antworten auf die häufigsten Fragen, die mir gestellt werden.
In dieser Episode erfährst du
✅ was die Zutaten bei mir waren zu beruflichem Erfolg
✅ warum ich so viele To-dos erledigt bekomme (und du das auch kannst)
✅ und wie ich es geschafft habe, so viel Zeit in meinem Alltag mit meinen Kindern zu verbringen.
Shownotes
➡️ Mission: Kopf-frei! Wie du mehr erledigst und weniger machst! hat gestartet. Du kannst dich noch bis Donnerstag, 30.03. um 20:00 Uhr anmelden unter https://carolinhabekost.coachy.net/lp/kopf-frei/
Weitere Infos zu Mama-Konzept
Folge mir auf Instagram: https://instagram.com/carolinvonmama_konzept/
Mache das Zeit-Archetypen-Quiz und finde heraus, wie du deine Zeit verdaddelst unter www.carolinhabekost.de/quiz
Die Finde dein Mama-Konzept Website findest du unter www.carolinhabekost.de
Schreibe diesem Podcast eine Rezension auf iTunes (auch ohne Apple ID möglich) https://podcast-helden.de/rezensionen-bei-itunes/
Abonniere den Finde dein Mama-Konzept Podcast hier.
31 min
March 22, 2023 283 "Ich bin ruhiger, wenn ich mit meinen Kindern zusammen bin!" Paula über "Mission:Kopf-frei!"
Agiles Selbstmanagement für Mütter, die mehr erledigen möchten und mehr Zeit für ihre Familie haben wollen!
In dieser Episode erfährst du
✅ wie Paula Vollzeit erwerbsarbeitet und sich zusammen mit ihrem Vollzeit erwerbsarbeitenden Mann um ihre zwei Kinder kümmert
✅ wie "Mission: Kopf-frei!" Paula`s To-do-Organisation und damit ihr Leben verändert hat.
✅ und welche Bedenken Paula vor dem Onlinekurs hatte und warum diese unbegründet waren.
Shownotes
➡️ Mission: Kopf-frei! Wie du mehr erledigst und weniger machst! Startet am 27.03.23 und du kannst dich jetzt anmelden unter: https://carolinhabekost.coachy.net/lp/kopf-frei/
Weitere Infos zu Mama-Konzept
Folge mir auf Instagram: https://instagram.com/carolinvonmama_konzept/
Mache das Zeit-Archetypen-Quiz und finde heraus, wie du deine Zeit verdaddelst unter www.carolinhabekost.de/quiz
Die Finde dein Mama-Konzept Website findest du unter www.carolinhabekost.de
Schreibe diesem Podcast eine Rezension auf iTunes (auch ohne Apple ID möglich) https://podcast-helden.de/rezensionen-bei-itunes/
Abonniere den Finde dein Mama-Konzept Podcast hier.
20 min
March 21, 2023 282 Wie du dein Zeitmanagement verkackst!
5 Dinge, die du tun musst, wenn du willst, dass dein Selbstmanagement so richtig mies läuft!
In dieser Episode erfährst du
✅ was du tun musst, damit dein Selbstmanagement so richtig mies läuft
✅ was stattdessen hilft, dein Zeitmanagement zu optimieren
✅ und viele Beispiele, was du ab sofort ändern kannst.
Shownotes
➡️ Mission: Kopf-frei! Wie du mehr erledigst und weniger machst! Startet am 27.03.23 und du kannst dich jetzt anmelden unter: https://carolinhabekost.coachy.net/lp/kopf-frei/
Weitere Infos zu Mama-Konzept
Folge mir auf Instagram: https://instagram.com/carolinvonmama_konzept/
Mache das Zeit-Archetypen-Quiz und finde heraus, wie du deine Zeit verdaddelst unter www.carolinhabekost.de/quiz
Die Finde dein Mama-Konzept Website findest du unter www.carolinhabekost.de
Schreibe diesem Podcast eine Rezension auf iTunes (auch ohne Apple ID möglich) https://podcast-helden.de/rezensionen-bei-itunes/
Abonniere den Finde dein Mama-Konzept Podcast hier.
36 min
March 14, 2023 281 Was ist ein anpassungsfähiges Organisationssystem? Hörerinnen-Frage
Antwort auf die Hörerinnen-Frage: Was ist ein anpassungsfähiges und flexibles Organisationssystem?
In dieser Episode erfährst du
✅ was ein flexibles und anpassungsfähiges Organisationssystem ist
✅ wie dir dieses im Alltag als (berufstätige) Mutter hilft
✅ und warum ich die Lösung für eine gelingende Vereinbarkeit im agilem Selbstmanagement sehe.
Shownotes
➡️ Mission: Kopf-frei! Wie du mehr erledigst und weniger machst! geht Ende März in die nächste Runde. Interesse? Dann trag dich jetzt unverbindlich in die Warteliste ein und bekomme eine Mail, sobald du dich anmelden kannst. Gehe auf https://www.carolinhabekost.de/warteliste-mkf
➡️ Als (berufstätige) Mutter alles im Griff, statt überwältigt und gestresst!
Online-Vortrag mit Workshop Charakter und Q & A am 19.03.2023 um 20:15 Uhr. Jetzt anmelden unter https://www.carolinhabekost.de/online-vortrag/
➡️ Das erste Finde-dein-Mama-Konzept-Community-Treffen findet im Mai 2023 statt. Trag dich jetzt unverbindlich auf die Warteliste ein und zeige mir damit, dass du Interesse hast. Klicke auf https://www.carolinhabekost.de/community-treffen/
Weitere Infos zu Mama-Konzept
Folge mir auf Instagram: https://instagram.com/carolinvonmama_konzept/
Mache das Zeit-Archetypen-Quiz und finde heraus, wie du deine Zeit verdaddelst unter www.carolinhabekost.de/quiz
Die Finde dein Mama-Konzept Website findest du unter www.carolinhabekost.de
Schreibe diesem Podcast eine Rezension auf iTunes (auch ohne Apple ID möglich) https://podcast-helden.de/rezensionen-bei-itunes/
Abonniere den Finde dein Mama-Konzept Podcast hier.
23 min
March 07, 2023 280 Was du tun kannst, wenn du dich müde und erschöpft fühlst!
"Ich fühle mich immer müde und erschöpft!" Berufstätige Mütter leiden oft unter Stress
In dieser Episode erfährst du
✅ warum (berufstätige) Mamas sich oft müde und erschöpft fühlen
✅ wie ich selbst mit Krankheitsphasen umgehe
✅ und was du tun kannst, um dich fitter und vitaler zu fühlen.
Shownotes
Mission: Kopf-frei! Wie du mehr erledigst und weniger machst! geht Ende März in die nächste Runde. Interesse? Dann trag dich jetzt unverbindlich in die Warteliste ein und bekomme eine Mail, sobald du dich anmelden kannst. Gehe auf https://www.carolinhabekost.de/warteliste-mkf
Das erste Finde-dein-Mama-Konzept-Community-Treffen findet im Mai 2023 statt. Trag dich jetzt unverbindlich auf die Warteliste ein und zeige mir damit, dass du Interesse hast. Klicke auf https://www.carolinhabekost.de/community-treffen/
Weitere Infos zu Mama-Konzept
Folge mir auf Instagram: https://instagram.com/carolinvonmama_konzept/
Mache das Zeit-Archetypen-Quiz und finde heraus, wie du deine Zeit verdaddelst unter www.carolinhabekost.de/quiz
Die Finde dein Mama-Konzept Website findest du unter www.carolinhabekost.de
Schreibe diesem Podcast eine Rezension auf iTunes (auch ohne Apple ID möglich) https://podcast-helden.de/rezensionen-bei-itunes/
Abonniere den Finde dein Mama-Konzept Podcast hier.
31 min
February 28, 2023 279 Warum du deine Kinder vor lauter Alltag nicht genießen kannst und was du dagegen tun kannst
Gelingende Vereinbarkeit von Familie und Beruf durch agiles Selbstmanagement und Mindset für Mütter
In dieser Episode erfährst du
✅ warum es so schwer ist im Alltag die Zeit mit den Kindern zu genießen
✅ wie dir Selbstmanagement und Mindset helfen kann
✅ und erste Schritte für mehr Genuss-Zeit mit den Kids.
Shownotes
Mission: Kopf-frei! Wie du mehr erledigst und weniger machst! geht Ende März in die nächste Runde. Interesse? Dann trag dich jetzt unverbindlich in die Warteliste ein und bekomme eine Mail, sobald du dich anmelden kannst. Gehe auf https://www.carolinhabekost.de/warteliste-mkf
Das erste Finde-dein-Mama-Konzept-Community-Treffen findet im Mai 2023 statt. Trag dich jetzt unverbindlich auf die Warteliste ein und zeige mir damit, dass du Interesse hast. Klicke auf https://www.carolinhabekost.de/community-treffen/
Die erste Open Q & A findet am 01. März 2023 um 20:15 Uhr für 0 Euro für alle Newsletter-Abonnentinnen statt. Wenn du noch nicht in meiner Mailingliste bist, trag dich jetzt ein unter https://www.carolinhabekost.de/organisation/
Fragen für die Q & A kannst du > hier < einreichen.
Im Finde-dein-Mama-Konzept-Etsy-Shop gibt es jetzt Mindset Becher. Schau mal unter https://www.etsy.com/de/shop/MamaKonzeptShop/
Weitere Infos zu Mama-Konzept
Folge mir auf Instagram: https://instagram.com/carolinvonmama_konzept/
Mache das Zeit-Archetypen-Quiz und finde heraus, wie du deine Zeit verdaddelst unter www.carolinhabekost.de/quiz
Die Finde dein Mama-Konzept Website findest du unter www.carolinhabekost.de
Schreibe diesem Podcast eine Rezension auf iTunes (auch ohne Apple ID möglich) https://podcast-helden.de/rezensionen-bei-itunes/
Abonniere den Finde dein Mama-Konzept Podcast hier.
29 min
February 21, 2023 278 Die 5 häufige Geldfehler, die du vermeiden musst, um erfüllt zu leben mit Familie und Beruf
Vereinbarkeit & Geld. Money Mindset für Mamas
In dieser Episode erfährst du
✅ was die 5 häufigsten Fehler in Bezug auf Geld sind
✅ was du bei Geld & Vereinbarkeit vermeiden solltest
✅ und erste Impulse, wie du diese Geldfehler vermeidest.
Shownotes
Vereinbarkeit & Geld - Money Mindset positiv verändern Online-Vortrag inkl. Q & A
Aufzeichnung sichern unter https://www.carolinhabekost.de/online-vortrag/ Die Aufzeichnung ist bis zum 25.02.23 um 22:00 Uhr verfügbar. Danach ist sie nicht mehr abrufbar.
Erfahre im Online-Vortrag
✅ warum eine gelingende Vereinbarkeit jede Menge mit Geld zu tun hat
✅ wie du deine bisherigen negativen Gedanken über Geld lösen kannst
✅ wie du neue dienliche Gedanken zu Geld entwickeln kannst
✅ welche Geld-Routinen und Konto-Strukturen Carolin hat
Weitere Infos zu Mama-Konzept
Folge mir auf Instagram: https://instagram.com/carolinvonmama_konzept/
Mache das Zeit-Archetypen-Quiz und finde heraus, wie du deine Zeit verdaddelst unter www.carolinhabekost.de/quiz
Die Finde dein Mama-Konzept Website findest du unter www.carolinhabekost.de
Schreibe diesem Podcast eine Rezension auf iTunes (auch ohne Apple ID möglich) https://podcast-helden.de/rezensionen-bei-itunes/
Abonniere den Finde dein Mama-Konzept Podcast hier.
19 min
February 14, 2023 277 Warum Geld DER Faktor für eine gelingende Vereinbarkeit und eine faire Elternschaft ist
Vereinbarkeit & Geld. Money Mindset für Mütter
In dieser Episode erfährst du
✅ warum wir über Geld sprechen sollten
✅ welche Rolle Geld bei deiner Vereinbarkeit von Familie und Beruf spielt
✅ und wie dir mehr Geld mehr Möglichkeiten gibt.
Shownotes
Vereinbarkeit & Geld - Money Mindset positiv verändern Online-Vortrag inkl. Q & A am 17.02.23
Anmeldung unter https://www.carolinhabekost.de/online-vortrag/
Erfahre im Online-Vortrag
✅ warum eine gelingende Vereinbarkeit jede Menge mit Geld zu tun hat
✅ wie du deine bisherigen negativen Gedanken über Geld lösen kannst
✅ wie du neue dienliche Gedanken zu Geld entwickeln kannst
✅ welche Geld-Routinen und Konto-Strukturen Carolin hat
Episode 175: Die 1-Million-Euro-Frage > hier < auf Spotify anhören
Weitere Infos zu Mama-Konzept
Folge mir auf Instagram: https://instagram.com/carolinvonmama_konzept/
Mache das Zeit-Archetypen-Quiz und finde heraus, wie du deine Zeit verdaddelst unter www.carolinhabekost.de/quiz
Die Finde dein Mama-Konzept Website findest du unter www.carolinhabekost.de
Schreibe diesem Podcast eine Rezension auf iTunes (auch ohne Apple ID möglich) https://podcast-helden.de/rezensionen-bei-itunes/
Abonniere den Finde dein Mama-Konzept Podcast hier.
23 min