Foreldrerådet

By Simpl & AcastHealth & Fitness Mental Health Education Parenting Kids & Family

Foreldrerådet episodes

April 13 756. Amming: Derfor trenger vi en ammerevolusjon
Morsmelk er trøst, immunforsvar, nærhet og mye mer enn bare mat. Men hvis amming er så genialt, hvorfor oppleves det da så vanskelig for så mange? I denne episoden er ernæringsterapeut og ammeveileder Kristine Vestøl gjest, hun er aktuell med Ammeboka og mener vi trenger en ammerevolusjon. Vi snakker om alt fra morsmelkens helt utrolige egenskaper og "spit backwash" effekten, til hvorfor amming ikke først og fremst er et individuelt prosjekt, men også et spørsmål om støtte, struktur og samfunn.

NB! Etter publisering av denne episoden har det kommet frem at boken inneholder kontroversielle råd om hjemmelaget morsmelkerstatning. Dette intervjuet ble gjort før boken kom ut. Vi i Foreldrerådet anbefaler alltid å følge helsemyndighetenes råd ved behov for morsmelkerstatning.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
42 min
April 09 755. Bare Thea: Vårtegn, kremasjons-aske og pappas siste spøk
Vårblomster, en urne som revnet, en eldre mann fra Granada og de helt nære ting er stikkord for ukas prat med bare Thea. For ordens skyld: Det er Shangri-la-advarsel på denne episoden, den passer muligens ikke for alle.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
24 min
April 06 754. Ungdom: "Jeg var ikke tøff, jeg var redd"
Andreas Walle har vært en sinna gutt, ruset seg, nådd bunnen og funnet veien tilbake. I dag er han erfaringskonsulent og spesialpedagog som bruker erfaringen sin til å hjelpe unge som er på vei dit han var. Hva skjer med guttene som ikke blir sett? De som kjenner på utenforskap og skam, men aldri lærer seg å sette ord på det, og i stedet tar på seg masken som tøff gutt og lukker døren? Andreas deler åpent om lav selvølelse, ADHD i voksen alder, LAR og behandlingen som faktisk virket. Og han har et klart råd til oss som er rundt dem, spesielt foreldre: vær den de kan komme til, uansett. Og si at du tåler sannheten.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
45 min
April 02 753. Bare Thea: Gamle folk, hudløse dager og pinne for landet
Thea sitter i bilen i et random boligstrøk i Asker, ingen gjest, ingen agenda, bare en slags enveis telefonsamtale med en venninne som deler påsketips, råd til hudløse dager og noen tanker som har dukket opp på veien.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
32 min
March 30 752. ADHD: Hvem taper når fagfolka er uenige?
I forrige episode fortalte Thea at hun nylig har fått ADHD-diagnosen. Nå følger hun opp med en episode om debatten som lenge gjorde det vanskelig for henne – og sannsynligvis mange andre – å ta grep.

Dagens gjest er Ingrid Graue Handeland som står bak @Sosionommedadhd på Instagram. Sammen snakker de om hva som egentlig mangler i den offentlige ADHD-debatten. Skammen rundt å be om utredning av en "trend-diagnose", kvinnene som ikke blir tatt på alvor før livet rakner hjemme, og hvorfor vi er så redde for medisiner når vi vet at ubehandlet ADHD faktisk forkorter livet. Verden prøver å forstå ADHD, fagfolk er uenige, og midt i det hele prøver vi å forstå oss selv. Det er forvirrende.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
48 min
March 26 751. Bare Thea: Min ADHD-historie
Thea forteller helt åpent og ærlig om sin vei til en ADHD-diagnose. Om utredningen, motstanden og alt hun har kjent på underveis.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
43 min
March 23 750. Hanne-Lene Dahlgren: Hvilke råd om mat skal man lytte til?
Hvorfor har mat blitt et tema gjør så mange foreldre usikre? I denne episoden snakker Thea med matanalytiker, influencer og forfatter Hanne-Lene Dahlgren om mat, tillit, usikkerhet og hvorfor det har blitt så vanskelig å navigere i alle rådene som møter oss. Vi snakker om Hanne-Lenes «to om gangen»-metode, om hvorfor sunn mat ikke nødvendigvis trenger å være så dyrt, og om hvordan vi kan senke skuldrene litt i møte med barn og mat.

Vi er også innom hvor lett det er å bli overveldet av kostholdsråd, hva det betyr å formidle forskningsbasert kunnskap uten å være ernæringsfysiolog. Hvorfor får ytterpunktene mest oppmerksomhet i sosiale medier? Hvor går skillet mellom hjelpsomme råd og stress? Og hva gjør du når feeden din gjør at du får vondt i magen?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
39 min
March 19 749. Bare Thea: 10 ting jeg har lært på 10 år
Foreldrerådet er 10 år i dag! Thea har savnet å snakke med dere alene, og benytter anledningen til å oppsummere ti år i ti punkter.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
35 min
March 16 748. Hvorfor tisser barnet mitt på seg?
Hvorfor begynner barn plutselig å tisse på seg på dagtid, selv om de egentlig lærte seg å tisse på do for lenge siden? Og hva skjer når barn holder seg for lenge, nekter, eller bare ikke tar seg tid til å tisse? I denne episoden er barnelege Mari Oppebøen tilbake, og vi snakker om tissevegring og andre tisseproblemer hos barn. Hvor vanlig er det egentlig, hvordan arter det seg, og hva kan være årsaken? Vi er innom alt fra barn som er så oppslukt i lek at de glemmer
det, til barn som unngår doen fordi det er skittent, utrygt eller ubehagelig. Vi snakker også om hvordan stress, store endringer i livet, forstoppelse og vonde do-opplevelser kan spille inn. Hva kan du som forelder gjøre? Hva du bør styre unna? Kan det være noen medisinske årsaker bak? Og når det er lurt å oppsøke lege?
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
30 min
March 09 747. Språkutvikling: Når "katt" blir "tatt" og "gutt" blir "dutt"
Tate i stedet for kake høres gjerne ut som søt småbarnsprat, men det kan være et tegn på fonologiske vansker. Fonologi handler om systemet og reglene for hvordan ord skal uttales – og når barn strever med dette, handler det ikke om å forme lydene feil, men om å organisere og skille språklydene fra hverandre. I denne episoden forklarer logoped Frida Theisen hva fonologi er, og hvorfor problemet ikke sitter i munnen, men i hjernen. Hva er forskjellen på én enkelt lydforveksling og et større mønster? Bør hørsel alltid sjekkes først? Og hva skjer når barnet kommer fra en flerspråklig familie?
Vi snakker også om hva du som forelder faktisk kan gjøre hjemme. Hva har rim, regler og Gruffalo med saken å gjøre? Når bør du faktisk søke hjelp? Og hvorfor henger fonologiske vansker ofte sammen med dysleksi senere?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
39 min