Fühlst Du Dich morgens oft schlapp und müde? 😩🥱 Bist Du im Moment unmotivierter 😟 oder hast sogar Kreislauf- oder Blutdruckprobleme❓Dann könnte das die Frühjahrsmüdigkeit sein. 😴 Aber gibt es die wirklich oder bilden wir uns die nur ein, weil gerade alle drüber reden? Mehr als 80% unserer Hörer:innen haben jedenfalls bei einer Umfrage auf unserem Instagram-Kanal bestätigt, dass zumindest einige der oben genannten Symptome zutreffen. Wir verraten Euch in dieser Episode, mit welchen kleinen aber feinen Tricks Ihr frischer, vitaler und voller Tatendrang durchstarten könnt. 💪🏼😎🚀

Musik und Sound Effects

Musik bei Sponsoreinbindung EVKLN

An fünf Standorten deckt unser Verbund mit seinen Fachkliniken und medizinischen Zentren ein breites medizinisches Spektrum ab.

Im Podcast freuen sich Thorsten und Alex ab sofort auf regelmäßige Talks mit Fach:ärztinnen der unterschiedlichsten medizinischen Bereiche. So können sie die Themen Ernährung und Gesundheit noch mehr vertiefen und themenabhängig um die medizinische Expertise des Evangelischen Klinikums ergänzen.

Wir freuen uns auf eine tolle Zusammenarbeit mit dem maximalen Nutzen für unsere Hörer:innen und unsere Community!

Über unseren Feed könnt Ihr direkt mit uns in Kontakt treten oder weitere Informationen beziehen. Über den Link in der Insta-Bio gelangt Ihr außerdem direkt auf unsere Website GESUND GEFRAGT.

Schreibt uns gerne eine DM mit Euren Fragen oder Anregungen. Wir freuen uns immer auf ein reges Feedback aus unserer Community und greifen Eure Themenideen sehr gerne im Podcast auf.

Instagram

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Website

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Thorsten ist TV-Moderator und Reporter bei RTL. Er hat bereits in vielen Selbstexperimenten fürs Fernsehen die Themen Gesundheit, Fitness und Ernährung aufgegriffen. An seiner Seite der Gesundheitsexperte Alexander Nicolai. Er ist Personal Trainer und Ernährungsexperte. GESUND GEFRAGT - dieser Name ist Programm. Thorsten befragt Alex zu aktuellen Trends, und in jeder Folge gibt es etwas Konkretes für Dich an die Hand. "5 Tipps für Deine Gesundheit", klare und effektive Handlungsempfehlungen, die Du ganz easy in Deinen Alltag integrieren kannst.