情緒與關係如何交織，
往往都與童年的經驗有關。

但當我們試著把理解，從「被傷害」轉向「被愛」，
修復，才有機會真正展開。

透過認識四種情緒類型，
我們也能更理解衝突中的彼此——
不再只是爭論誰對誰錯，而是看見彼此不同的表達方式。


不開藥醫師許瑞云、鄭先安，從測驗分析雙方的情緒類型，活用心念醫學對症緩解，進一步藉由案例反思自身，並按照圖解及影片實際操作，真正學習如何化解衝突和有效溝通

⭐每個人都是自己最好的醫師，這本書就是最好的醫書
《我們，怎麼了？——修補愛的裂縫，找回親密的溫度》https://reurl.cc/KOOzO9


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【TACA原創】剛好玉見你
在每一段人生風景裡，願我們都能剛好相遇。
由賴芳玉律師與柯萱如律師／諮商心理師溫柔陪伴，一起聊聊孩子與大人生命中的大小事，也分享生活中的酸甜苦辣。
透過專業的視角與真摯的對話，邀請你在這個空間中，找到一份歸屬感，讓心靜下來、被理解、被擁抱。
願每一次收聽，都是一次溫暖的療癒旅程。

【TACA 兒少權心會】｜社團法人臺灣兒少權益暨身心健康促進協會 (簡稱：兒少權心會TACA)，由熟習處理家庭事件律師、臨床心理師、諮商心理師、社工、精神科醫師、職能治療師等各領域助人工作者共同發起，並於106年4月立案登記完成。
協會願景：每一位孩子在成長的過程中，都可以被當作一個完整的個體，在愛與尊重的環境，學習負責並發展出自我獨特的能力。過去的傷痕能重新被溫柔的對待，失落的童年能重新踏上療癒內在傷痛之路。

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傳統的醫療著重治療病灶，
卻忽略了那些無法被儀器測量到的情緒、關係與拉扯，
但這些往往才是真正影響健康的關鍵。

疾病其實是一種訊號，
透過「覺」的修練，
我們得以回到當下，重新與內在連結，
聽見自己、療癒自己。


不開藥醫師許瑞云、鄭先安，將「心念」、「自癒」運用於親密關係的集大成之作
從今天起，讓我們牽手也牽久，相愛也相伴❤️

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面對關係的巨變，瓦解的不只是關係本身，
還有我們原本習慣的生活與秩序。

在混亂與猶豫間，
也許我們會退縮、展現脆弱，
但也正是在這樣的裂縫中，
真實的自我才能慢慢浮現。

萬物皆有裂縫，你願意鼓起勇氣追逐微光嗎？


「願你未來每一次出發，不是為了逃離，而是，為了靠近你真正想靠近的地方。」

和賴律師一起看見，超越法律、更近人性的生命之旅《不將就的勇氣：在徒勞無功、混亂失序的世界裡，找到最堅定的自己》
https://reurl.cc/zKx8zk


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在人生的某些時候，
我們戴上角色的面具，
成為被仰賴、被信任、被期待的樣子，
同時也意味著，不再能輕易地說出「我不行」。

試著把自己的需求，
放回和別人的期待同樣重要的位置。
或許在發現並接住自己不快樂的那個時刻，
正是我們重新調整火候的開始。


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新年，除了熱鬧的氣氛、團聚的喜悅，
在這段年假裡，我們還能獲得什麼呢？

也許，是一個重新思考自己在關係中位置的時刻，
或是一段終於可以好好做自己的時間。

不管答案是什麼，
希望在這個年節裡，
我們都能找到安頓自己的方式，
用自己的儀式感與步調，慢慢迎接新的一年。

📖 賴律師新書《不將就的勇氣：在徒勞無功、混亂失序的世界裡，找到最堅定的自己》 https://reurl.cc/zKx8zk

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當人生突然出現很多選擇時，
有些人很早就知道自己要什麼，
但更多時候，我們其實從來沒有被好好問過——
「你想要什麼？」

人生這道料理，並沒有固定的食譜。
也許我們可以學著尊重感覺、順著心意，
把「自我」慢慢燉煮成一道自己喜歡的料理。


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關係裡的「不適合」，有時不是愛得不夠，
而是那些不舒服，從來沒有被說出口。

在缺少表達與理解的互動中，
我們很容易說出那句——「我們不適合。」

那麼，該如何讓自己的閃耀，不再刺傷彼此，
而是溫柔地照亮對方？

也許，只要願意多一點看見與理解，
所有曾經的愛過，都不會是否定，更不會是錯誤。

角子最新文字作品──
✦《做自己的太陽，去看你想看的星星和月亮》✦
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每到新的一年，我們總會立下新的期待與方向，
但在制定目標之前，也許可以先問問自己——
重要的是「達成結果」，還是「走過那段過程」呢？

結果或許只有好與不好，
但過程中，往往藏著珍貴的成長與收穫。

抱持實驗的心態向前進，
允許自己的步調與他人不同，
讓目標成為支持你前進的力量，而不是壓力。


婉昀的 IG：Wan | Mindful Living
https://www.instagram.com/mindfulness_wan 


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💝 邀請您陪伴兒少權心會，走完2025年的最後一哩路
   遇見療傷綠洲，癒見更喜歡的自己！

☕ 讓我們一起喝咖啡做公益，用簡單好事創造更多溫暖     
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在人生的路途中，
我們真的能提早知道自己會走到哪裡嗎？

離開那條筆直的高速公路，
轉進一條沒有路標的鄉間小徑，
究竟需要多大的勇氣？

歲末，邀請你一起回望2025年，
那些看似繞遠的路，
也許會默默地，帶領你走向那片屬於你的曠野。


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2025 年，我們遇見療傷綠洲，癒見更喜歡的自己！
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斜槓人生意味著自由與責任，
害怕錯過、擔心失去在所難免，
這些焦慮往往正是因為我們「能選擇」。

人生進入新的篇章，
我們該如何調適、切換角色，把自己安頓好呢？

就從最小、最容易的一步開始吧！
你會發現，大部分的恐懼都不會發生，
而行動將帶著你穩穩前進。


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