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高效人生需要熱情與認真玩樂feat.黃揚名|哇賽心觀點ep56


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❤️本集重點:
。高效能人生比做事高效還重要
。有熱情你就容易高效能
。沒熱情也可以想辦法高效能
。怎麼尋找熱情呢?
。多工都是騙人的!但可以有方法加速完成多項工作
。阿嬤叫你要拼命努力不要休?但其實認真玩樂後的工作才是高效能!

推薦閱讀:開啟高效人生的心理課
https://bit.ly/3OuancD

揚名老師的podcast:你可以高效,也可以好好生活
https://bit.ly/3I2x315
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主談:蔡宇哲、黃揚名教授



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