主播/苗炜，作家，人称“苗师傅”

嘉宾/王自堃，中国海洋报记者，著《冰雪海》。

对于大多数人来说，出海并非是旅行的首选，而去南极更是一件遥不可及的事儿，而本期嘉宾《中国海洋报》记者王自堃曾作为随船记者参加过中国大洋科考第38航次、中国第35次南极考察等，在这期节目里，他和苗师傅分享了自己的出海九宫格，以及那些有关南极、观鸟背后的故事。

王自堃曾去过“14亿人的梦想，南沙”，曾体验过晕船，并获得海警“把每一粒米都要咬碎”的抗晕船秘籍，最有意思的是他去往南极的那段经历，他撰写的《冰雪海》就记述了中国第35次南极考察队于2018年11月至2019年1月前往南极途中所遇海鸟与海兽。

除了那些随船出海的经历，王自堃还是一个观鸟爱好者，在节目里分享在百望山观鸟，“这一天有1000只猛禽从你头顶经过，但你却对它一无所知”的经历，那么，观鸟应该如何入坑？去南极究竟有哪些有趣的背后故事？不如来听听本期特辑节目吧。

※这期节目也是“三联中读播客旅行节——跟着播客去远方”系列节目之一，这次系列节目从4月末一直持续到6月10号，将有共10档三联中读原创播客集体亮相，从吃、喝、玩、乐等方面全方位送给大家旅行攻略，比如我们本期节目就是南极的主题。

在系列节目的评论区留言，不仅有可能获得三联中读数字刊月卡福利，仔细收听节目，获取旅行节暗号，还将获得《博物馆观看之道》课程五折优惠券并赠送旅行年卡一张。

【互动福利】

我们将在本期留言里精选5位用户，送出“三联中读”数字刊会员月卡，免费畅听《三联生活周刊》，互动福利截止日期为5月19日，欢迎大家积极留言评论。

【暗号兑换规则】

在“三联中读”微信公众号输入本期节目收听到的暗号，即可收到优惠购买通道，兑换有效期至6月30日。

【节目中提到的内容】

蛟龙号载人潜水器：我国第一艘深海载人潜水器。它由我国自行设计、自主集成研制，是目前世界上下潜能力最深的作业型载人潜水器。蛟龙号当前最大下潜深度7062米，最大工作设计深度为7000米，工作范围可覆盖全球99.8%的海洋区域。

中国南极科考站：中国南极科考站包括中国南极长城站、中国南极中山站、中国南极昆仑站和中国南极泰山站。以及在恩克斯堡岛在建的第五个科考站中国南极罗斯海新站。其最早科考站长城站于1985年2月20日建设完工。

【时间轴】

07:57 怎么对抗晕船：把每一粒米都嚼碎

08:43 灰山椒鸟南迁——观鸟的开始

12:30 下潜！下潜！去探海底火山

16:56“不务正业”的收获——三趾鸥

19:28 南极，为什么是难以抵达之极？

25:54 疫情之下，乘南沙科考船漂泊的4个月

30:02 靠岸买点好吃的？南极怎么获得补给

35:46 去南极旅游？请问路怎么走

39:24 “这一天有1000只猛禽从你头顶经过，但你却对它一无所知”

46:09 “望远镜好像改变了你观察世界的角度”

50:51 信天翁生存实录：飞行，捕食，繁殖

1:09:58“世界上最糟糕的旅行”

1:17:12被甲板包裹的世俗生活vs.与世隔绝的冰雪荒野

1:24:35 海洋是让人诗意大发的地方吗？

【特别推荐】

（在“三联中读”app搜索关键词即可获取相关内容）

**加读书小助手，领三联自制【女性主义流派知识图谱】，链接：https://t.yiwise.com/qoI8u **

本期节目由“三联中读”编辑部自制播出。

欢迎你在评论区留下自己对于本期节目话题的想法或问题，并订阅《天真与经验》。

节目双周二在“三联中读”app首发，双周五在喜马拉雅、小宇宙、苹果Podcast更新。更多延伸阅读、加更内容及主播互动、福利赠送，欢迎下载“三联中读”app。

内容合作：[email protected]

商务合作：[email protected]

制作团队

监制｜俞力莎
制作人｜天健
编辑｜李昱璇（实习）
音频剪辑｜张译丹

丨天真与经验丨