Dem Geheimnis des Glücks auf der Spur

»Wir sind unseren Gedanken und Gefühlen nicht hilflos ausgeliefert. Sie kommen nicht einfach über uns, sie haben Ursachen und Wirkungen«, sagt Diane Hielscher, Radio- und Podcast-Moderatorin und Autorin. Wir selbst haben uns unser Leben so gestaltet, wie es ist, nicht der:die Partner:in, die Umstände, Eltern oder Kinder. Wir selbst bestimmen, ob uns langweilig ist, ob wir uns streiten oder ob wir unzufrieden sind. Wir selbst entwickeln Denkmuster und Vorstellungen unserer Beziehungen – und diese können wir ändern. Im Gespräch mit Jutta Ribbrock erzählt Diane Hielscher, wie sie selbst eine Krise überstanden hat und warum es ihr heute so gut geht. Dabei gibt sie viele konkrete Tipps und Anregungen für den Alltag, wie auch wir glücklicher und zufriedener leben können.

Geführte Meditation:
Im Laufe des Gesprächs leitet Diane Hielscher eine geführte Meditation zum Thema eigene Intuition an. Sie beginnt bei 23:25.

Zum Weiterhören und Stöbern:

• dianehielscher.de
• Diane Hielscher, Liebe neu denken – Dem Geheimnis glücklicher Beziehungen auf der Spur (Buch)
• Dianes Podcast zum Buch: Liebe neu denken – The Experience
• Dianes Podcast Achtsam mit Co-Hostin Main Huong Nguyen
• Dianes Podcast Kopf über Herz

Die Titelmelodie dieses Podcasts findet ihr auf dem Album balance moods – Ein Tag in der Natur.

Noch viel mehr Tipps zu einem bewussten Lebensstil findet ihr auf einfachganzleben.de.

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