嗨咻

录这期之前，我其实有一点紧张。

我知道柱子哥阿娇已经很多年，也读过她的新书《我还想看见》。但真正坐到她面前，我还是不知道应该用什么样的语气去聊疾病和死亡。反而是她一直提醒我：不用这么小心，我只是生病了，我们正常聊天就好。

于是后来，我们真的聊得越来越远。

聊她每天早上被疼痛叫醒以后，窝在黄色沙发上喝热茶；聊一个朋友爱吃了十年白斩鸡，她却从来没有陪她吃过；聊疾病为什么把一个人的“传感器”放大十倍，风、气味、食物、身体和爱，都开始变得更加具体。她说，过去以为深刻的感情一定惊天动地，后来才发现，真正重要的关系，是十几年里一颗一颗小珍珠串起来的。 

我们也聊了很多过去我没有想到会聊的话题：女性的身体和欲望，一个病人是否仍然拥有性感和爱欲；人在亲密关系里为什么总像面对一面镜子；互联网里的善意、恶意和“窥死欲”；她作为律师、金融从业者、作家、博主的不同人生；以及八年疾病里，她如何一次次参与自己的医疗决策。

最后当然还是聊到了死亡。

生命质量和生命长度，她会选什么？希望怎么离开？身后事怎么安排？为什么羡慕拥有宗教信仰的人？父亲的骨灰、遗体捐献、加缪和托尔斯泰，又分别让她理解了什么？

但录完以后，我反而不觉得这是一场关于“死亡”的谈话。或者说带着紧张心情的我，到后面竟然放松和舒缓了起来。

这是一场美丽的相遇。谢谢阿娇，谢谢我俩的精心打扮让这一天如此美好，谢谢我如此幸运可以参与到这么精彩的聊天，谢谢听众们一直以来的支持。

我会永远记得。

时间码：

00:00 我为什么有点紧张？

02:36 疼痛、热茶、买菜、做饭：阿娇现在普通的一天是什么样？

06:34 《红兔子白兔子》、1000只兔子和她非常电影感的东北童年。

11:23 八年疾病：身体疯狂后退，一部分心智停在28岁，一部分直奔人生终点。

20:24 十年友情和一只白斩鸡：真正深刻的关系是怎么形成的？

31:51 很少有人谈的身体：疾病之后，女性的欲望和爱去了哪里？

38:14 雅加达的一场偶遇：一个陌生男人，为什么让她重新感觉到自己的魅力？

46:19 女人身体里为什么总有“一面镜子”？

53:13 一个太会自我叙事的人，怎么防止自己把一切都合理化？

1:00:02 比“窥私欲”更可怕的，是有人对病人产生“窥死欲”。

1:16:46 很多人不知道的阿娇，她的职场身份。

1:27:38 为什么倒霉时我们总问“为什么是我”，幸运时却从来不问？

1:38:11 生命质量和生命长度，真的是二选一吗？

1:45:03 她提前安排好自己的医疗和身后事。

1:51:35 一个彻底的唯物主义者，为什么羡慕有宗教信仰的人？

1:56:52 亲手整理父亲的骨灰之后，她对“人死了”第一次有了具体实感。

2:04:12 阿娇反问竹子：三年以后，你现在是在做人，还是做账号？

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结婚是一种感情选择，也是一场法律关系的重组。

很多人以为，只要夫妻一直AA、各管各的钱，财产就自然属于各自；以为婚前开的公司，婚后赚到的钱仍然只属于自己；也以为一方背叛了婚姻，离婚时就会“净身出户”。

但我们生活中的直觉，常常并不等于法律事实。

这期嗨咻，我请来了拥有17年实务经验的婚姻家事律师桂芳芳。我们从婚前协议聊起，重新理解“结婚”究竟改变了什么：夫妻共同财产如何形成？婚前财产怎样避免与婚后财产混同？闪婚之前需要做哪些基本背调？所谓“高嫁”，为什么也可能意味着共同承担巨额债务？

我们也就最近无锡朱女士的案件展开讨论：全职太太如何面对财产信息差？如果配偶有背叛，怎样把客观事实变成法律事实？好的婚姻为什么反而更应该在感情好的时候谈钱、谈规则、谈最坏的结果？

如果你正在婚姻中，或者正准备走进婚姻，这是一期也许对你有收获的播客。也欢迎你把这集播客，转发给有疑惑的亲友。

不要用金钱考验人性，用规则给爱留下安全的空间。

嘉宾：

桂芳芳｜婚姻家事律师，拥有17年婚姻家事实务经验，《法律如何让家不伤人》作者。找到桂律师：gracefo（微信）｜ 婚家律师桂芳芳（视频号）｜上海婚家律师桂芳芳（小红书）｜桂律师婚姻说法（小宇宙）

时间码：

00:00 婚前协议只是给有钱人准备的吗？

03:13 没有遗嘱时，遗产与生前债务如何处理？

05:29 结婚以后，工资、公司股权和经营所得分别属于谁？

09:14 婚前房产、婚后还贷与房屋增值怎么分？

17:42 客观事实不等于法律事实：配偶有过错，如何有效取证？

24:38 全职太太离婚时，如何面对巨大的财产信息差？

28:23 一方有过错，真的会“净身出户”吗？

31:34 离婚时，法院会主动查清配偶的所有资产吗？

35:55 好的婚姻，如何让双方对家庭财产保持知情？

47:56 闪婚最容易漏掉哪些风险？婚前背调怎么做？

53:31 所谓“高嫁”的另一面：共同债务与签字风险。

59:03 什么样的婚姻，既有边界又能彼此靠近？

01:03:06 父母在婚内留下的遗产，会自动成为共同财产吗？

01:07:31 继承前先分夫妻共同财产：遗产到底怎么算？

01:13:25 非婚生子女与婚生子女的继承权有何不同？

01:16:31 见过17年离婚案件后，怎么判断一个人值不值得结婚？

01:29:35 婚前协议该由谁开口？AA制怎样获得法律认可？

01:37:16 不要用金钱考验人性，用规则给爱留下空间。

说明：

本期涉及公众人物及社会事件的讨论，均以录制时可获得的公开信息为基础，个案事实及司法进展请以官方信息为准。节目内容仅作普法与经验分享，不构成针对具体个案的法律意见。

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不会社交，真的是因为性格内向吗？这一期单口，竹子从最近在北京见朋友的经历聊起，分享了6个打开社交局面的小技巧。

每次走进一个陌生饭局、客户活动，或是一场坐满行业前辈的社交局，我们总以为：外向的人自然如鱼得水，内向的人只能站在角落里尴尬内耗。

但社交从来不是一道性格测试，而是一项可以后天练习的能力。

我们不需要强行变成“社交达人”，只需要在下一次走进陌生场合时，少一点胆怯，多一点不卑不亢。

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时间码：

00:25 在北京积累的松弛感，从落地上海的那一刻开始瓦解…

05:52 社交场合里的局促，真的只是因为“内向”吗？

09:16 先判断关系，再决定怎么说话。

14:02 和陌生人的万能破冰法

17:55 准备一两个小故事。

24:02 把赞美藏进提问里。

29:06 在陌生人面前别轻易吐槽！

30:38 越是进入高阶社交局，越不要盲目吹嘘自己。

38:06 前辈局里的最佳角色，做一个会提问的主持人。

41:24 最简单却最有效的技巧。

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章子晗是我认识的女孩里，最有商业头脑的一位。她曾经操盘过五六十亿的生意，却和我们想象中的女企业家很不一样。她身上有一种很罕见的组合：情感很满，但判断不乱；共情能力很强，但脑子始终清楚；她既能爱人，也能解决问题。

于是，我把身边这位“心很热、脑不乱”的朋友请来嗨咻，想跟她认真盘一盘赚钱的故事，也拆一拆她每次面对重要选择时，到底是怎么思考、怎么判断，又怎么迅速把事情落实下去的。

我们聊了她从杭州档口起步，只用八个月赚到第一桶金；聊她如何顺着供应链、红人电商、MCN和直播一路向前，最终操盘起一个五六十亿的生意；也聊她为什么在最熟悉、最擅长的时候选择重新开始，从红人电商走向AAAD。

以上，是这位企业家的A面。

我们也聊了她的B面。

她和母亲之间漫长而复杂的权力争夺：一个女儿如何试图用赚到的钱换回决定权，又如何用了很多年，才等到母亲真正看见她的努力。她如何理解中女友情，如何给生命中最重要的人排序，又如何像经营事业一样，主动经营自己的支撑系统。她也谈到备孕、流产和试管带来的失控感——一个习惯了分析问题、解决问题，甚至很少认为自己走过弯路的人，第一次遇到一件无法靠努力、效率和意志完成的事。当“想不想”变成“能不能”，她要重新理解自己的身体、时间，也重新理解人生里那些无法被优化的部分。

本期子晗真诚到令人发指。她谈钱，也谈爱；谈判断，也谈脆弱；谈一个女人如何把事业做大，也谈一个人如何不在做大以后，把自己和身边的人弄丢。

无论你对创业、经营和消费品牌感兴趣，还是想积累一些真正能落到生活里的做事方法；无论你正在学习如何经营事业、经营关系，还是正在面对身体与人生计划之间的落差，都请你从头听完章子晗的故事。

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时间码：

02:40 只用八个月赚到人生第一桶金，她如何顺势切入多个赛道
21:00 告别“手停口停”的快钱，进入可积累、可复利的长期商业模式
30:30 女企业家的支撑系统：生命中这几个人，我愿意为他们放下一切
48:16 章子晗的行动方法：很少和自己缠斗，0—1阶段想明白就直接做
01:04:06 如何稳准狠地起手一个消费品品牌？AAAD的一切并非巧合
01:38:35 从完全不懂到建立判断：章子晗的“饱和式学习法”
01:53:44 九位数营收女装操盘手，如何安排自己的工作流程
02:07:26 事业很少走弯路，却在备孕和试管中崩溃大哭
02:22:30 成为一个幸福的人，需要具备哪三种能力

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网友经常问竹子，你买房了么？你买房的时候会考虑什么？在复杂的当下，房子到底值不值得买，如果买的话，怎么买？

既然我们这个播客是关于当代女性如何处理“复杂问题”，那么如何看待大件资产，房产，一定是我们绕不过去的讨论。

这一期嗨咻，竹子请来了她喜爱的财经类节目《面基》的常驻嘉宾Nick，Nick毕业于清华大学建筑系本科，数据科学硕士。后一直从事房地产投资领域、量化交易，作为技术派买房人的他，现在开发了一个趋势小程序—趋势动物，专注于用数据观察房地产和其他金融市场，不预测、不提暴论，想给大家一个清醒的视角，理智地看待房产投资。

竹子和Nick的聊天，从Nick本人的职业背景出发，蔓延到对中国房地产的观察出发，延续到四月高盛对中国房地产作出的预测，以及如何用趋势的角度去判断一个房子的价值，并给出了实用的意见，怎么买，怎么卖。

如果你觉得这辈子会做出买卖房产的动作，那么这一期，你一定不要错过。

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时间码：

00:00 为什么我们要听技术型买房人讲买房逻辑？

12:13 初入市场踩过最大的坑，一周亏掉80%陷入抑郁

19:28 趋势投资界祖师爷利弗莫尔的天才操盘故事

24:50 中国房地产即将进入K型分化时期

45:00 反直觉踩盘来了！大理和乌鲁木齐是被低估的好房产？

58:26 上海深圳购房考量，如何评判出入场条件？

01:18:42 趋势投资者如何做风控？Nick：我最厌恶损失！

01:31:42 跟紧步骤，买房技术派实操流程SOP

01:43:43 不主观、不套利、不交易、不迭代

本期提到的一些趋势图，感兴趣的朋友们可以研究一下。

再次提醒，投资需谨慎，无论哪种门派，希望大家可以深入完整地了解整个体系，再判断这个体系是否适合自己。

当然无论是否真的行动，都可以从投资的角度理解这个世界。

*片段截取全国房产近一年趋势

*可以在趋势报告中看到各类房产的具体表现

如播客中Nick提到上海老破小初步止跌

*播客中提到大理趋势跑赢多数城市

*播客中提到乌鲁木齐趋势跑赢多数城市，及租金回报率

*香港的右侧涨幅图长这样

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这是一期竹子单口，三年热恋期刚过，黑竹间就迸发了多次“战役”，孩子出生后，“战役”多次升级，气得竹子一度想要离婚。

她曾一度购买辩论技巧等书，就为能吵赢黑子。时过境迁，最近她却有了新发现。

情侣之间到底什么样的架值得吵？什么样的架只是情绪上头？吵架是智力竞赛，还是情感调味剂？

后来竹子发现，也许打败魔法的并非魔法。她在长期关系里慢慢摸索出的“非理性工具包”：有时候撒娇、约会、亲密、重新找回对自己的欲望，反而比讲道理更能修复关系。

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时间码：

01:23 情侣之间，到底该怎么吵架？

10:18 怎么判断一个架值不值得吵？

12:19 忠诚边界：没有标准答案，只有关系共识。

17:00 金钱观，是亲密关系里的重要试金石。

23:33 孩子问题，为什么最难调和？

27:05 人生排序不同，才是很多婚姻的深层矛盾。

30:00 一旦轻蔑和看不起开始出现，关系可能会进入一种慢性死亡。

35:03 竹子扬言怒吃99卷卫生纸背后，藏着固定的吵架题型。

41:37 不要用魔法打败魔法，竹子的非理性工具包大分享。

48:09 欲望不是只来自伴侣，更来自你是否还能感受到自己的魅力和生命力。

55:24 一段关系里最可怕的不是吵架，是彻底沉默。

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在感情中，总是在不知不觉中疯狂牺牲、付出，甚至放下所有自尊去挽留对方，还安慰自己“这都是因为爱”？究竟是在渴望亲密，还是陷入了隐形的权力控制？

本期《嗨咻》邀请到了曹雪敏 将从她的两本著作《分手心理学》与《我们为什么不爱了》深度拆解亲密关系中那些「看不见的权力角逐」聊聊童年创伤如何塑造了我们当前的受虐情感模式，一段感情关系里谁是权力更大的一方，谁是弱势方，而情感关系中的权力又是如何被界定的？它不止关于金钱、还关乎自尊、对爱的渴望、对性的态度、以及代际权力斗争。

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时间码：

06:30 近10年亲密关系的现状与认知变化

21:11 原生家庭对亲密关系的影响

56:52 亲密关系中的权力

01:09:02 自尊、自恋、自爱的区别与边界

01:16:13 性在亲密关系中的角色

01:22:50 婚姻中的性魅力波动

01:28:54 长期关系中的激情

02:04:24 家庭权力结构的失衡

02:14:52 权力低位者的应对策略

02:20:46 利用动机影响他人

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没有人要求你同时做好这么多事。

妈妈、伴侣、创业者、内容创作者、女儿、朋友……长大以后，我们总在不同身份之间来回切换。

有时候我们以为自己焦虑，是因为事情太多了。可后来竹子发现，真正让人崩溃的，往往不是忙，而是付出了努力，却迟迟看不到想要的结果。

这一期，竹子从一次差点被“兴趣班焦虑”击中的下午聊起，聊到成年人为什么总是既要又要还要，为什么我们习惯和现实对抗，以及一个让她最近状态变好的顿悟：

很多痛苦，不是来自生活本身，而是来自你不接受生活已经变了。也许成长不是找到标准答案，而是学会停止对抗，接受此时此刻的自己。

时间码：

01:12 一节跑酷课，为什么差点把我整崩溃？

06:23 听到别人家的兴趣班安排，我开始慌了。

12:32 我真正害怕的，不是孩子落后，而是自己没给他更多可能。

18:33 我从小没上过兴趣班，现在不也活得挺好吗？

26:20 为什么妈妈看起来总像在“玩手机”？

37:20 让成年人崩溃的，从来不是忙。

46:31 人生最大的错觉：总想用旧系统解决新问题

50:59 如果选择去做，那就不要抱怨。

53:15 诺儿：妈，你能给我报个红孩儿兴趣班吗？

55:18 成长不是找到答案，而是接受此时此刻。

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吕燕很“疯”，她是妈妈，是妻子，是初代超模，也是一个时尚服装公司的创始人和运营者。她每天打拳、第一个坐在办公室、处理繁杂的公司运营细节、一年做两次时装秀、亲自带大孩子、和全家一起到处旅游。

她一直在打破身上的标签。这个当年19岁只身闯巴黎、靠着快译通成为初代超模的女人，今天可以丝滑地聊当老板的理智逻辑与当妈妈的智慧。她好像很难被说服，当初可以大胆地创立自己的品牌，也敢大胆地追男人。

别人说：“我们都是充电宝，用完一个少一个。吕燕是太阳能，别人都倒了，她还坚挺着。” 吕燕说：“我从不内耗，我没那个时间。”

00:00 开场

01:55 小时候对“美”没概念，在农村过年能穿上新衣服就很高兴了。

04:03 东田和冯海是吕燕的贵人，雀斑新娘一战成名。

09:22 吕燕赴巴黎谋生初体验，短短时间收获第一桶金。

18:52 不舍得买机票回家，就在巴黎逛博物馆和蹦迪。

30:03 模特转型期，吕燕眼里闯荡巴黎和纽约的不同。

42:30 怀孕那年，吕燕的人生开始转折。

46:02 每天凌晨惊醒，一个创始人踌躇公司生死。

1:07:30 吕燕：女人回到家要拿掉职场那套面具，我是一个很好的妈妈和妻子。

1:12:45 倒追丈夫：一开始他对我爱搭不理

1:15:21 “差异化思维”与“人生体验”：他到今天可能一分钱都没存，却教会我如何看世界。

1:25:01 女性不能同时拥有一切，生育与事业怎么选？

1:29:24 吕燕：我从不删负评，外界大多数声音都是噪音。

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男人的大脑里是否真的有一个开关，让他们每隔几十秒就想一次性？为什么有些男人可以把性、爱、依恋拆得干干净净，而女人却往往需要一个“安全、温暖、浪漫”的闭环？

带着这些关于男女大脑差异的疑问，本期《嗨咻》竹子和前卡内基梅隆大学认知脑成像中心博士后研究员@屠龙的胭脂井围绕绕性别、基因、爱情与性、择偶与婚姻等话题展开深入探讨，分享了脑科学知识和生活经验。

我们探讨了男人的滥情如何被权力这种“春药”催化。聊到在低预期社会里，一个Alpha女性如何通过一套严密的SOP去精准筛选伴侣？如果不打算生孩子，婚姻这层“财产绑定”的壳还有存在的必要吗？

那些被我们误读为“爱情”的生理冲动，以及在看清了基因的算计后，我们该如何清醒地进入一段关系。

02:06 男女大脑“出厂设置”的不同。男生是极端的“改装车”，女生是灵敏的“原厂车”。

05:46 脑科学视角下，“性”“爱”“依恋”是三件事情。

09:53 别把大脑发出的“去交配”信号误读成真爱。

14:41 只有1/10的男人天生专情？剩下的全靠前额叶的“道德苦修”。

24:59 炮友关系的脑科学解构。

28:40 择偶标准：“买猪看圈”。

35:18 “缘分”其实是一场关于“堆量”的社会暴露面实验。

41:24 醒醒吧傻妞！！有一半的高富帅，其实内心都想攀附更有权的“老丈人”。

01:09:04 Alpha女性的择偶SOP。

01:10:00 约会别光顾着吃饭看电影，让他干活才能看清底色。

01:22:35 丁克男反悔跟别的女人生孩子，我呸！

01:25:35 在脑科学上明白了忠诚的难度后，屠龙能接受伴侣出轨么？

01:40:44 爱情是可以“人工培育”的，亲手浇灌出的玫瑰，比野生的更红。

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