Hand aufs Herz

By Dr. Markus Knapp

Der Podcast "Hand aufs Herz - Der rezeptfreie Medizinertalk" wird von einem erfahrenen Facharzt der Kardiologie und dem selbsternannten Laien der Nation - Thomas Krug - herausgebracht. Er behandelt re... more

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The podcast currently has 171 episodes available.

Hand aufs Herz episodes:

March 04, 2025 # 167 - Wissen to go - Herzklappenerkrankungen
Herzklappenerkrankungen können schwerwiegende Auswirkungen auf die Herzgesundheit haben – doch was steckt genau dahinter? In dieser Folge beantworten wir die zehn wichtigsten Fragen rund um das Thema: von Ursachen und Symptomen bis hin zu modernen Behandlungsmöglichkeiten. Dr. Markus Knapp erklärt verständlich, worauf es ankommt.
Haben Sie Fragen oder eigene Erfahrungen? Schreiben Sie uns!
Viel Spaß beim Zuhören und bleiben Sie gesund! 🩺
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Mehr Informationen gibt es unter https://handaufsherz-podcast.de
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Unser Buch, erhältlich bei Amazon, erschienen im riva-Verlag
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Die Autoren und ihr Alltag:
Dr. Markus Knapp: https://kardiologe-knapp.de
Thomas Krug: https://conwick.de und https://sounzz.de
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Produktion und Soundeffekte: sounzz - besten Dank an Tim Hecking!
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Sie haben Ideen, Anmerkungen oder möchten gerne selbst als Gast in unserem Podcast auftreten? Schreiben Sie uns gerne eine E-Mail an [email protected].
Wenn Ihnen unser Podcast gefällt, freuen wir uns über eine Bewertung und Ihre Weiterempfehlung an andere Hörerinnen und Hörer.
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22min
February 18, 2025 # 166 - Adhärenz: Der Schlüssel zu einem erfolgreichen Leben mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen
In dieser Folge sprechen Thomas Krug und der Kardiologe Dr. Markus Knapp über ein entscheidendes Thema für die Herzgesundheit: Adhärenz – also die konsequente Umsetzung einer gemeinsam mit dem Arzt besprochenen Therapie. Wir klären, warum es so schwerfällt, Medikamente regelmäßig einzunehmen, welche Hürden dabei eine Rolle spielen (Nebenwirkungen, Vergesslichkeit, psychologische Barrieren) und wie man sie überwinden kann. Dr. Knapp gibt praxisnahe Tipps, wie Routinen, digitale Helfer oder das persönliche Umfeld unterstützen können. Unsere wichtigsten Take-aways:
✅ Adhärenz ist Teamarbeit – zwischen Patient und Arzt
✅ Erinnerungsstrategien & digitale Tools nutzen
✅ Therapie verstehen und motiviert bleiben
Hören Sie rein und erfahren Sie, wie Sie Ihre Herzgesundheit aktiv verbessern können! Haben Sie Fragen oder eigene Erfahrungen? Schreiben Sie uns!
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38min
February 04, 2025 # 165 - Modernes Lipidmanagement: Cholesterin verstehen und Herzinfarkt vermeiden – Teil 2
In dieser Episode tauchen Dr. Markus Knapp und Thomas Krug tief in die Welt der Blutfette ein. Was bedeuten eigentlich LDL und HDL? Welche Grenzwerte sind entscheidend für die Gesundheit? Und was steckt hinter den wissenschaftlichen Empfehlungen?
Ein besonderes Highlight: Dr. Knapp erklärt, warum er sagt: „Medikamente sind unsere Freunde.“ Eine Aussage, die zum Nachdenken anregt und spannende Diskussionen eröffnet.
Freuen Sie sich auf eine aufschlussreiche Folge mit fundierten Informationen und praxisnahen Tipps!
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25min
January 21, 2025 # 164 - Modernes Lipidmanagement: Cholesterin verstehen und Herzinfarkt vermeiden – Teil 1
In dieser Folge sprechen Thomas Krug und Dr. Markus Knapp über ein oft unterschätztes Thema: Cholesterin und dessen Auswirkungen auf die Herzgesundheit. Sie beleuchten, warum Cholesterin für unseren Körper wichtig ist, welche Risiken zu hohe LDL-Werte bergen und wie ein modernes Cholesterinmanagement Herzinfarkt und Schlaganfall effektiv verhindern kann.
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36min
January 07, 2025 # 163 - Neues Jahr, neue Vorsätze: Der 6-Wochen-Plan
Wir starten ins neue Jahr und besprechen den 6-Wochen-Plan. Viel Spaß beim Zuhören.
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35min
December 24, 2024 # 162 - Weihnachten und die Herzgesundheit - Lasst uns froh und munter sein :-)
"Lasst uns froh und munter sein" ist das Motto unserer aktuellen Folge. Wir diskutieren auf besinnliche Art und Weise den herzgesunden Weg, die Weihnachtszeit gut zu überstehen. Von Empfehlungen, wie Blutwerte besser nicht am 27.12. zu messen, bis hin zur Frage, ob Last Christmas ein Risikofaktor für unsere Herzgesundheit ist – die reine Wahrheit kommt auf den Gabentisch.
Wir wünschen allen ein frohes Fest und freuen uns auf 2025.
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24min
December 10, 2024 # 161 – Aortendissektion – Ein Wettlauf gegen die Zeit
In dieser Folge von Hand aufs Herz dreht sich alles um einen echten medizinischen Notfall: die Aortendissektion. Wir erklären, was passiert, wenn die Hauptschlagader reißt, und warum jede Minute zählt.
Welche Symptome weisen darauf hin? Wer ist besonders gefährdet? Und wie kann eine frühzeitige Diagnose Leben retten?
Wir sprechen über die Unterschiede zwischen Typ-A- und Typ-B-Dissektionen, die wichtigsten Risikofaktoren wie Bluthochdruck oder genetische Erkrankungen, und welche Behandlungsmöglichkeiten es gibt – von der Notoperation bis zur medikamentösen Therapie.
Außerdem werfen wir einen Blick auf das Leben nach einer Aortendissektion: Welche Langzeitfolgen sind möglich, und wie können Betroffene ihr Risiko senken?
Diese Episode ist ein Muss für alle, die mehr über diese seltene, aber oft tödliche Erkrankung erfahren möchten – denn Wissen kann Leben retten!
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32min
November 26, 2024# 160 - Die fantastischen Vier: Moderne Therapie der Herzinsuffizienz
In der heutigen Folge von Hand aufs Herz dreht sich alles um ein Thema, das Millionen von Menschen betrifft: Herzinsuffizienz. Gemeinsam tauchen wir in die moderne Therapie dieser komplexen Erkrankung ein und besprechen die sogenannten „fantastischen Vier“ der Behandlung.
Was erwartet Sie in dieser Episode?
Ein Überblick über die aktuelle Definition und Klassifikation von Herzinsuffizienz.
Die vier zentralen Säulen der medikamentösen Therapie: ACE-Hemmer/ARNI, Betablocker, MRA und SGLT2-Hemmer – und warum sie gemeinsam die Prognose revolutioniert haben.
Praktische Tipps für die Anwendung und Dosierung dieser Medikamente im Alltag.
Ein Blick auf die nicht-medikamentösen Optionen: Was können Lebensstiländerungen, Geräte wie ICDs oder CRT und innovative Therapien wie Herzunterstützungssysteme leisten?

Empfehlungen aus der Folge:
Aktuelle Leitlinien der ESC (European Society of Cardiology)
Studien zu SGLT2-Hemmern und weiteren innovativen Medikamenten
Empfehlungen für Patientinnen und Patienten: Ernährung, Bewegung und Selbstmanagement

Hören Sie rein und entdecken Sie die „fantastischen Vier“ der Herzinsuffizienztherapie – für eine bessere Versorgung und ein längeres Leben. Viel Spaß beim Zuhören!
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November 12, 2024 # 159 - Heimlich, still und leise: Der stumme Herzinfarkt
In dieser Episode tauchen wir in das Thema „stummer Herzinfarkt“ ein - eine kaum wahrnehmbare Form des Herzinfarkts, die oft unentdeckt bleibt und dennoch schwere gesundheitliche Folgen haben kann. Viel Spaß beim Zuhören!
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27min
October 29, 2024 # 158 - Lipoprotein(a) - Der unbeachtete Risikofaktor
In dieser Folge von Hand aufs Herz sprechen Thomas und Markus über einen oft unterschätzten, aber bedeutenden Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen: Lipoprotein(a), auch Lp(a) genannt. Wir erklären, was Lp(a) eigentlich ist, wie es sich auf unsere Gesundheit auswirkt und warum viele Menschen nichts von ihren erhöhten Werten wissen. Außerdem besprechen wir, welche Tests sinnvoll sind und welche aktuellen und zukünftigen Behandlungsmöglichkeiten es für Menschen mit hohen Lp(a)-Werten gibt. Hören Sie rein, um mehr über diesen „stillen“ Risikofaktor zu erfahren und wie Sie Ihre Herzgesundheit schützen können. Viel Spaß beim Zuhören!
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