<p>Folge 281: Heute hinter diesem Türchen wird Selbstliebe und Selbstfürsorge ganz groß geschrieben. Es geht ums bewusste und achtsame genießen. 

Hier kannst du dich noch für den Adventskalender per Email anmelden: https://happydings.net/adventskalender-24/

Wenn du meinen Podcast magst, freue ich mich immer über ein Abo oder eine Bewertung. So wirst du direkt benachrichtigt, wenn es eine neue Folge gibt und verpasst nichts mehr.</p>

Folge 281: Heute hinter diesem Türchen wird Selbstliebe und Selbstfürsorge ganz groß geschrieben. Es geht ums bewusste und achtsame genießen. Hier kannst du dich noch für den Adventskalender per Email anmelden: https://happydings.net/adventskalender-24/ Wenn du meinen Podcast magst, freue ich mich immer über ein Abo oder eine Bewertung. So wirst du direkt benachrichtigt, wenn es eine neue Folge gibt und verpasst nichts mehr.

Heute ist DEIN (Selbstliebe) Tag - Adventskalender 13. Dezember

Ich bin Christina, Diplom Soziologin und Bestseller Autorin und mir wurde 2016 eine generalisierte Angststörung und eine mittelschwere Depression diagnostiziert. Ich berichte hier über meinem Weg aus Burnout, Angst und Panikattacken zurück in ein glückliches Leben. Du bekommst hier hilfreiche Gedanken, umsetzbare Tipps und Übungen, inspirierende Geschichten anderer Betroffener sowie (Experten) Interviews. Deine Christina
👉🏼Instagram: @happydings
👉🏼meine Bücher: happydings.net/buecher/

Health & Fitness

Mental Health

Education

Self-Improvement

Ich bin Christina, Diplom Soziologin und Bestseller Autorin und mir wurde 2016 eine generalisierte Angststörung und eine mittelschwere Depression diagnostiziert. Ich berichte hier über meinem Weg aus Burnout, Angst und Panikattacken zurück in ein glückliches Leben. Du bekommst hier hilfreiche Gedanken, umsetzbare Tipps und Übungen, inspirierende Geschichten anderer Betroffener sowie (Experten) Interviews. Deine Christina 👉🏼Instagram: @happydings 👉🏼meine Bücher: happydings.net/buecher/

Share Heute ist DEIN (Selbstliebe) Tag - Adventskalender 13. Dezember

Sign up to save your podcasts

Heute ist DEIN (Selbstliebe) Tag - Adventskalender 13. Dezember

Heute ist DEIN (Selbstliebe) Tag - Adventskalender 13. Dezember

More shows like Angst Unplugged - dein Angst & Panik Podcast

happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand

Leben Lieben Lassen - emotionales Wachstum, innere Balance & echte Verbundenheit in Beziehungen

Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer

Der 7Mind Podcast

Psychologie to go!

The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower

Verena König Podcast für Kreative Transformation

einfach ganz leben

Koala Mind - Meditation & Achtsamkeit

Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung

So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"

Moment mal - Geführte Meditationen mit Franziska Behlert

glücklich verkopft - der Psychologie Podcast

Honigperlen für mehr Selbstliebe

Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl