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In diesem Highlight spreche ich mit dem Wissenschaftsjournalisten und Megabestsellerautor Bas Kast über das "Geheimnis" (in Wahrheit ist es pure Neuropyhsiologie) für langfristig erfolgreiche Verhaltensänderung.
Hier geht's zur ganzen AUF & UP Episode mit Bas Kast:
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Viel Freude beim Hören - ihr tut uns einen großen Gefallen, wenn ihr uns positive Bewertungen hinterlasst und AUF & UP an eure Freunde weiter empfehlt. Vielen Dank!
AUF & UP - der Podcast für alle, die wachsen wollen.
Disclaimer: Der AUF & UP Podcast dient ausschließlich allgemeinen Informationszwecken. Die Informationen dieses Podcast sind kein Ersatz für eine professionelle medizinische oder psychologische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Die Nutzung der Informationen oder von Materialien, die mit diesem Podcast verlinkt sind, erfolgt auf eigene Gefahr. Konsultiere bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden immer den Experten deines Vertrauens.
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