Ideas para Vivir Mejor

By EPR ProduccionesHealth & Fitness Education Self-Improvement

Ideas para Vivir Mejor episodes

January 24, 2022 El arte de pensar
En el siglo XXI, la felicidad se ha convertido en un instrumento de tortura. Soportamos la maldición de la felicidad. Nos han condenado a ser felices por obligación y por imitación. Para lograrla, el Sistema nos tiene ocupados, enganchados y sometidos a una incesante hiperactividad. Se ha impuesto la dictadura de la acción frente a la reflexión, y la consecuencia la estamos sufriendo en carne propia: el desequilibrio. Este libro trata nos enseña a construir nuestra filosofía de vida haciendo uso de la mejor arma que tenemos para protegernos contra la infelicidad: el pensamiento crítico.

Ya sabes que, si te interesa conseguir este resumen en formato PDF, puedes dejarnos tu correo en nuestra web www.ideasparavivirmejor.es

Ningún resumen puede reemplazar al libro original. Así que, si te ha gustado y quieres aprender mucho más, compra el libro a través del siguiente enlace: https://amzn.to/3qV8JHE

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/ideas-para-vivir-mejor--5343176/support.
15 min
January 21, 2022 Ten peor coche que tu vecino
La libertad financiera se mide en el número de años que podrías vivir si perdieses tu trabajo o si dejaras de tener ingresos. Si tu situación no te hace sentir especialmente libre, no te preocupes, porque con este libro todo empezará a cambiar. A través de sencillos, pero eficaces consejos, este libro te ofrece todas las claves que han servido al autor para disfrutar de una independencia de diez años.

Ya sabes que, si te interesa conseguir este resumen en formato PDF, puedes dejarnos tu correo en nuestra web www.ideasparavivirmejor.es

Ningún resumen puede reemplazar al libro original. Así que, si te ha gustado y quieres aprender mucho más, compra el libro a través del siguiente enlace: https://amzn.to/3IkrERZ

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/ideas-para-vivir-mejor--5343176/support.
16 min
January 20, 2022 Somos lo que nos contamos
En este libro, el autor nos explica que narrar es la manera que tenemos los humanos de comprender el entorno, y que el ecosistema digital al que está derivando el mundo actual está transformando la manera en que narramos lo que sucede. En los últimos años, se observa una deriva hacia lo superficial, lo rápido y lo fácil, al mismo tiempo que la dimensión afectiva se acentúa y todo tiende al dramatismo y a la emotividad. La red nos transforma. Nos convierte en otras personas, no necesariamente más listas, fuertes o críticas, sino más bien al contrario. Nuestro alter ego conectado es más extremo, vulnerable, crédulo y superficial que nosotros. Y eso supone el mejor caldo de cultivo para la desinformación, el engaño y la manipulación.

Ya sabes que, si te interesa conseguir este resumen en formato PDF, puedes dejarnos tu correo en nuestra web www.ideasparavivirmejor.es

Ningún resumen puede reemplazar al libro original. Así que, si te ha gustado y quieres aprender mucho más, compra el libro a través del siguiente enlace: https://amzn.to/3Jzfs17

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/ideas-para-vivir-mejor--5343176/support.
10 min
January 19, 2022 Espabila de una vez
No es fácil arrancar de nuestra cabeza la programación mental impuesta durante muchísimos años. Este libro nos enseña a soltar las cargas y a olvidar muchas cosas que nos saturan y paralizan. Nos enseña que para poder disfrutar cualquier cosa en la vida tiene que suceder algo, se tiene que producir una acción, hay que pagar un precio. Si no haces nada, si no te mueves, es imposible disfrutar todo eso que sueñas. Las personas exitosas, las personas que avanzan y viven, siempre cuestionan su verdad y están abiertas a cambiar su forma de pensar. No están atados a su círculo de comodidad de patrones y creencias. Este libro nos ayuda a cuestionar nuestra verdad, lo que creemos que es normal y correcto, para que podamos crecer y vivir en plenitud.

Ya sabes que, si te interesa conseguir este resumen en formato PDF, puedes dejarnos tu correo en nuestra web www.ideasparavivirmejor.es

Ningún resumen puede reemplazar al libro original. Así que, si te ha gustado y quieres aprender mucho más, compra el libro a través del siguiente enlace: https://amzn.to/3rx1GUv

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/ideas-para-vivir-mejor--5343176/support.
17 min
January 17, 2022 El jamón de York no existe
A la hora de llenar el carro de la compra nos encontramos con que muchas de las etiquetas son auténticos jeroglíficos. Además, parece que ya no basta con que la comida nos alimente, ahora tiene que hacer algo más: curarnos algo, ser lo más natural, lo más orgánico o un superalimento. Debemos aprender a ser conscientes de lo que comemos. El consumidor bien informado tiene un poder que ni imagina. Este libro nos ayuda a resolver los misterios del etiquetado y destripar las tretas del marketing nutricional.

Ya sabes que, si te interesa conseguir este resumen en formato PDF, puedes dejarnos tu correo en nuestra web www.ideasparavivirmejor.es

Ningún resumen puede reemplazar al libro original. Así que, si te ha gustado y quieres aprender mucho más, compra el libro a través del siguiente enlace: https://amzn.to/3rsIqr1

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/ideas-para-vivir-mejor--5343176/support.
19 min
January 15, 2022 El método rico
Durante nuestra etapa académica, no nos enseñan demasiado sobre finanzas personales, por lo que deberemos formarnos por nuestra cuenta. Hoy en día, podemos recopilar información de forma más rápida y accesible que nunca antes en la historia, pero poca gente sabe aprovecharse de esta circunstancia. Leer este libro es una buena forma de encaminarnos hacia la libertad financiera.

Ya sabes que, si te interesa conseguir este resumen en formato PDF, puedes dejarnos tu correo en nuestra web www.ideasparavivirmejor.es

Ningún resumen puede reemplazar al libro original. Así que, si te ha gustado y quieres aprender mucho más, compra el libro a través del siguiente enlace: https://amzn.to/34MW0hn

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/ideas-para-vivir-mejor--5343176/support.
18 min
January 13, 2022 Domina tus emociones
Cómo te sientes determina la calidad de tu vida. Tus emociones pueden hacer que vivas una vida miserable o mágica. Ser capaz de experimentar más emociones positivas es esencial para tu bienestar. Por desgracia, lo más probable es que ni tus profesores ni tus padres te hayan enseñado cómo funcionan tus emociones ni cómo controlarlas. Este libro nos enseña lo que son las emociones, cómo se forman y cómo podemos controlarlas y utilizarlas para nuestro crecimiento personal.

Ya sabes que, si te interesa conseguir este resumen en formato PDF, puedes dejarnos tu correo en nuestra web www.ideasparavivirmejor.es

Ningún resumen puede reemplazar al libro original. Así que, si te ha gustado y quieres aprender mucho más, compra el libro a través del siguiente enlace: https://amzn.to/3fkOVXl

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/ideas-para-vivir-mejor--5343176/support.
14 min
January 11, 2022 Libertad financiera
La mayoría de gente nunca ha estudiado nada acerca del dinero, una herramienta que empleamos cada día. Lo cierto es que cada vez será más complicado vivir sin saber manejar el dinero. El pack completo compuesto de titulación universitaria, trabajo estable con hipoteca, afición por las tardes y jubilación pagada por el Estado es una fórmula caduca. Este libro nos enseña cómo recuperar la libertad sobre nuestro tiempo y nuestra energía para poder enfrentarnos con garantías a esta nueva realidad.

Ya sabes que, si te interesa conseguir este resumen en formato PDF, puedes dejarnos tu correo en nuestra web www.ideasparavivirmejor.es

Ningún resumen puede reemplazar al libro original. Así que, si te ha gustado y quieres aprender mucho más, compra el libro a través del siguiente enlace: https://amzn.to/3nBh80T

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/ideas-para-vivir-mejor--5343176/support.
14 min
January 09, 2022 Cómo ser un imán para las personas
En éxito y felicidad en la vida dependen, en gran medida, de cómo te llevas con otras personas. Las personas más exitosas, a menudo, no son las que tienen una inteligencia superior o mejores habilidades, y las personas más felices generalmente no son más inteligentes que nosotros. Sin embargo, en ambos casos son personas con grandes aptitudes interpersonales, capaces de influir y persuadir a los demás. Este libro nos ayuda a convertirnos en ese tipo de personas.

Ya sabes que, si te interesa conseguir este resumen en formato PDF, puedes dejarnos tu correo en nuestra web www.ideasparavivirmejor.es

Ningún resumen puede reemplazar al libro original. Así que, si te ha gustado y quieres aprender mucho más, compra el libro a través del siguiente enlace: https://amzn.to/3qVkfkW

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/ideas-para-vivir-mejor--5343176/support.
14 min
January 09, 2022 Duerme y adelgaza
🎧 ¿Quieres más? Suscríbete y desbloquea contenido exclusivo, recursos y herramientas para vivir mejor:
👉 www.ideasparavivirmejor.com
👉 patreon.com/Ideasparavivirmejor

Dormir es un momento importante del día. Un sueño adecuado permite que el cuerpo descanse y reponga lo que consume durante el día. Durante el sueño, la temperatura corporal bajará, permitiendo que el corazón descanse, los músculos se recombinen, el cerebro se limpie y se liberen hormonas para asegurar nuestro bienestar al día siguiente. Este libro nos muestra la importancia de poner en marcha una serie de hábitos de vida para aprovechar ese momento al máximo.

Ya sabes que, si te interesa conseguir este resumen en formato PDF, puedes dejarnos tu correo en nuestra web www.ideasparavivirmejor.es

Ningún resumen puede reemplazar al libro original. Así que, si te ha gustado y quieres aprender mucho más, compra el libro a través del siguiente enlace: https://amzn.to/31DzyGe

Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/ideas-para-vivir-mejor--5343176/support.
9 min

About Ideas para Vivir Mejor

From the publisher's feed

¿Y si pudieras leer los libros que cambiarían tu vida… sin tener tiempo de leerlos?

Este es el podcast para los buscadores incansables: esas personas que sienten que siempre…