Health Secrets

Immunsystem im Winter


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Warum sind wir im Winter eigentlich besonders infektanfällig und wie kannst Du Dein Immunsystem in dieser Jahreszeit unterstützen? Darüber spreche ich in dieser Folge. 

Du erfährst:

  • Welche Faktoren, Dein Immunsystem im Winter stressen und Du dadurch einfach schneller einen Infekt bekommen kannst
  • Tipps um im Winter einfach fit zu bleiben
  • Was Du unbedingt vermeiden solltest
  • Welche Vitamine wichtig für Dein Immunsystem sind und welche Du im Winter supplementieren solltest
  • Ich freue mich wie immer, wenn Dir diese Folge weiterhilft!

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    Im Podcast erwähnt:

    Everydays Bundle - Immun 360

    Mit dem Rabattcode Hannah10 sparst Du Dir 10% auf Deine Bestellung.

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    Alles Liebe

    Deine Hannah

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    Health SecretsBy Hannah Willemsen

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