วันนี้เอมจะมาชวนคุณผู้ฟังพูดคุยถึงเรื่องการลดอคติและลดความคาดหวังเพื่อชีวิตที่มีความสุขมากยิ่งขึ้นค่ะ หลายครั้งที่เราทุกข์ใจมักจะเกิดจากเจ้าอคติและความคาดหวังของเราเองนี่แหล่ะ วันนี้เอมก็เลยจะมาแชร์วิธีลดอคติและความคาดหวัง เพื่อชีวิตที่มีความสุข ถ้าพร้อมแล้วก็ไปฟังพร้อมๆกันเลยค่ะ

Episode นี้พิเศษมากๆ เพราะเกิดจากคำถามของคุณผู้ฟังที่อยากให้แชร์วิธีทำงานที่เราเกลียด แต่เรายังจำเป็นต้องทำอยู่ ทำยังไงดีน้า ซึ่งเชื่อว่าเป็นเรื่องที่วัยทำงานหลายๆคนน่าจะเคยรู้สึกคล้ายๆกัน มากบ้างน้อยบ้างแตกต่างกัน อยากเปลี่ยนงานใจจะขาด แต่เราก็ยังมีความจำเป็นให้ต้องทำงานนี้ต่อไป เพราะฉะนั้นตามคำเรียกร้อง เอมจะมาแชร์วิธีรับมือกับงานที่เกลียด ให้ใจเรายังเป็นสุขและยังสนุกกับงานที่ทำได้อยู่ ถ้าพร้อมแล้ว เราไปฟังพร้อมๆกันเลยค่ะ

ใน episode นี้ เอมจะมาชวนคุยถึง Resilience skill หรือความสามารถในการล้มแล้วลุก ซึ่งเป็นทักษะที่จำเป็นอย่างยิ่งสำหรับวัยทำงานอย่างเราๆในโลกที่หมุนไว เปลี่ยนแปลงรวดเร็วอย่างในปัจจุบันค่ะ ซึ่งวันนี้เอมจะมาแชร์ 8 วิธีที่จะช่วยพัฒนา Resilience skill ให้ฟังกัน ถ้าพร้อมแล้ว ก็ไปฟังกันเลย

เรื่องราวการฆาตกรรมที่เกือบจะแนบเนียนที่สุด โดยเด็กสาวสามคน

วันนี้เอมจะมาแชร์เทคนิคการจัดกระเป๋าเดินทางที่ช่วยให้เราเตรียมของได้ครบถ้วน เป็นระเบียบ ง่ายแก่การจัดการ ทำให้การเดินทางของเราไม่ซับซ้อนอีกต่อไป เหมาะสำหรับคุณผู้ฟังที่มีแผนเดินทางหรือคุณผู้ฟังที่ต้องเดินทางบ่อย ๆ ถ้าพร้อมแล้ว ก็ไปฟังพร้อม ๆ กันเลยค่ะ

สัปดาห์ที่ผ่านมา เราได้รับทุนจาก Asia Europe Foundation เพื่อเดินทางไปเซี่ยงไฮ้ ทั้งทริปใช้เงินน้อยมากจนงง แถมยังมีเรื่องดราม่าเล็ก ๆ น้อยเกิดขึ้นอีก ยังไงลองฟังกันดูค่ะ

episode นี้ ขอชวนคุณผู้ฟังไป Solo date หรือไปเดทกับตัวเองกันค่ะ ฟังดูอาจจะแปลกใหม่สำหรับใครหลายๆคน แต่เชื่อไหมคะว่า การไป Solo date นั้นดีต่อใจของเรามาก ๆ เลย วันนี้เอมก็เลยจะมาแชร์ว่า Solo date นั้นเหมาะกับใคร, ขั้นตอนอย่างง่ายๆในการเตรียมตัวไป Solo date และกิจกรรมสำหรับมือใหม่เผื่อเป็นไอเดียให้กับคุณผู้ฟัง ถ้าพร้อมแล้ว เราไปฟังพร้อม ๆ กันเลยค่ะ

ใน Episode จะมาชวนคุณผู้ฟังคุยเรื่องชีวิตที่เรียบง่าย แต่ไม่ธรรมดา: ศิลปะแห่งการลดความซับซ้อนในชีวิต ถ้าคุณผู้ฟังรู้สึกว่าชีวิตของตัวเองยุ่งเหยิง ซับซ้อน ยุ่งยากจังเลย Episode นี้เหมาะกับคุณผู้ฟังค่ะ เพราะเอมจะมาแชร์ 4 วิธีที่ช่วยให้ชีวิตของเรียบง่ายมากขึ้น ซับซ้อนและยุ่งยากน้อยลง ถ้าพร้อมแล้วไปฟังพร้อมๆกันเลย

อยู่ดีดี Minimalist อย่างเราก็อยากรับคำปรึกษาจากนักวางแผนการเงิน เลยไปเปิดเว็บไซต์ค้นหาแล้วนัดซะเลย มาฟังกันว่า เราคุยอะไรกันไปบ้างใน 1 ชั่วโมง :)

ฆาตกรที่ยังอยู่ในชั้นมัธยมศึกษาตอนต้น ผู้มีร่างอันผอมบางและบุคลิกที่ดูไม่น่าจะเป็นฆาตกรเอาเสียเลย เธอยอมรับว่าเธอเป็นคนฆ่าเพื่อนร่วมชั้นเรียนของเธอเอง … เธอทำไปทำไมนะ