Инструкция к применению

Инструкция к применению

Download on the App Store

Инструкция к применению episodes

  • Какой формат отношений выбрать: открытые, гостевой брак, лоскутная семья?
    Эксклюзивные материалы: https://t.me/linasoul 

    *Мой блог https://www.instagram.com/lina_soul/  


    В этом выпуске разберем: 

    - Что такое гостевой брак и лоскутная семья? 

    - Когда стоит открывать отношения? 

    - Как бороться с вопросами «когда замуж», «когда дети»?

    - Можно ли сохранить любовь, проживая на разных территориях? 

    - Стоит родить для себя или выбрать призму чайлдфри?

    - Какие они «семьи будущего»? 

    Книга из эпизода https://alpinabook.ru/catalog/book-novaya-semya/ 


    🫂Запись ко мне на коуч-сессию https://forms.gle/nZGhG94NR3CZrUjx9


    Эпизод подкаста про ИЗМЕНЫ https://linasoul.mave.digital/ep-56 


    🎬Видеоверсия подкаста https://www.youtube.com/@lina_soul

    📕КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V6A9Zq5VVCM2MzJi 


    📮По вопросам рекламы и сотрудничества: [email protected]


    Не забывайте писать комментарии и делиться выпуском! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста🙏🏼✨

    *Instagram и Meta признаны экстремистскими и запрещены на территории России

    28 min
  • 👥Сходила на 100 свиданий. Что из этого вышло?

    Эксклюзивные материалы подкаста: https://t.me/linasoul 

    Ведущая подкаста https://www.instagram.com/lina_soul/ 

    У меня в гостях Юлия Пушкина - блогер, посетившая более 100 свиданий в разных странах 

    Блог гостя https://instagram.com/pushkina_jul


    В этом выпуске разберем: 

    - С чего начинается любовь к себе, телу и внешнему виду? 

    - Влияют ли парни на самооценку? 

    - Где обитают адекватные мужчины? 

    - Чем отличаются знакомства с парнями в России и за границей? Разница менталитетов


    Популярный курс онлайн-школы #Sekta - Care поможет прийти к результату через приятные тренировки, осознанность в еде и заботу.

    Получить ТРИ БЕСПЛАТНЫЕ ТРЕНИРОВКИ из этого курса! https://sektaschool.ru/?news=care&utm_source=yandex&utm_medium=blog&utm_campaign=care&utm_content=podcast&utm_term=linasoul 

    Начни заботиться о себе с Sekta


    🫂Запись ко мне на коуч-сессию https://forms.gle/nZGhG94NR3CZrUjx9

    📕КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V6A9Zq5VVCM2MzJi 

    📮По вопросам рекламы и сотрудничества: [email protected]


    Реклама. ИП Доронина О. А. Erid: 2Vtzqxhv9i6

    Не забывайте писать комментарии и делиться выпуском! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста🙏🏼✨


    1 hr
  • Психосоматика. Как тело и психика влияют друг на друга?

    Как связаны физические и психические заболевания? Когда «первым начинает» тело, а когда — психика? Что делать, если проблема есть, а врачи ничего не находят? Рак может возникнуть после сильного стресса а диабет — прямое следствие «непрожитых» обид? 

    Разбираем книгу "Правда и мифы о психосоматике" https://alpinabook.ru/catalog/book-pravda-i-mify-o-psikhosomatike/


    📕КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V6A9Zq5VVCM2MzJi 

    Запись ко мне на КОУЧ-СЕССИЮ https://forms.gle/nZGhG94NR3CZrUjx9


    📱запрещенная соц. сеть https://www.instagram.com/lina_soul/ 

    📌ТГ-канал: https://t.me/linasoul 

    Видеоверсия подкаста https://www.youtube.com/@lina_soul


    📮По вопросам рекламы и сотрудничества: [email protected]

    29 min
  • Как управлять страстью, чтобы она не стала разрушительной? | Гори, но не сгорай
    Откуда берется страсть и что ее питает? Почему страсть угасает? Всегда ли это чувство позитивно? Правильно ли жить со страстью и идти ва-банк, отдаваясь любимому делу (или человеку) целиком?


    Запись ко мне на КОУЧ-СЕССИЮ https://forms.gle/nZGhG94NR3CZrUjx9


    Видеоверсия подкаста https://www.youtube.com/@lina_soul

    📱запрещенная соц. сеть https://www.instagram.com/lina_soul/ 

    📌ТГ-канал: https://t.me/linasoul 


    📕КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V6A9Zq5VVCM2MzJi 

    📮По вопросам рекламы и сотрудничества: [email protected]

    18 min
  • Как я стала коучем? Моя учеба, сложности и практика
    Что такое коучинг? Чем занимается коуч? В чем разница между психотерапией и коучингом? С каким запросом можно прийти? Как проходит обучение?


    🫂Запись ко мне на КОУЧ-СЕССИЮ https://forms.gle/nZGhG94NR3CZrUjx9


    📌Эксклюзивные материалы подкаста: https://t.me/linasoul 

    🎬Видеоверсия https://www.youtube.com/@lina_soul

    📱Мой блог https://www.instagram.com/lina_soul/ 


    📕КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V6A9Zq5VVCM2MzJi 


    📮По вопросам рекламы и сотрудничества: [email protected]

    11 min
  • 👥Маркировка рекламы, авторское право, фриланс и налоги
    У меня в гостях Елена Финогенова - адвокат, основатель и партнёр группы «Победа», председатель коллегии адвокатов «ЮС-ВИКТОРИЯ г. Москвы», а также автор книг по праву и предпринимательству


    Instagram* Елены https://instagram.com/pobeda.legalteam

    Телеграмм Елены — https://t.me/bludniadvokata


    В этом выпуске разберем:

    - Как правильно маркировать рекламу? 

    - Что произойдет, если не будет маркировки? 

    - Как обезопасить себя с юридической стороны? 

    - Что делать если мой курс или продукт сплагиатили? 


    Запись на коуч-сессию ко мне https://forms.gle/nZGhG94NR3CZrUjx9

    Instagram https://www.instagram.com/lina_soul/ 

    ТГ-канал: https://t.me/linasoul 


    📕КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V6A9Zq5VVCM2MzJi 

    🫂ОФЛАЙН ВСТРЕЧИ с Москве https://t.me/+2ficWOqAx7c1YmEy


    📮По вопросам рекламы и сотрудничества: [email protected]

    *Instagram и Meta признаны экстремистскими и запрещены на территории России


    1 hr 9 min
  • Медитировала 40 дней. Что из этого вышло?
    Что такое медитации? Как найти удобный для себя формат? С чего начать и как ввести медитацию в привычку? Делюсь опытом после 44 дней практик и дополняю фактами из книги "Измененные черты характера"


    🫂Запись ко мне на коуч-сессию https://forms.gle/nZGhG94NR3CZrUjx9


    Подписка за 79₽ на первый месяц в Prosto Meditation: https://app.prostoapp.ru/promo?code=U7FC7

    _____________________________________

    💸Донат на развитие подкаста https://www.donationalerts.com/r/linaasoul


    Мой блог https://www.instagram.com/lina_soul/ 

    ТГ-канал: https://t.me/linasoul 


    📕КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V6A9Zq5VVCM2MzJi 

    🫂ОФЛАЙН ВСТРЕЧИ с Москве https://t.me/+2ficWOqAx7c1YmEy


    📮По вопросам рекламы и сотрудничества: [email protected]

    20 min
  • Как не скатиться к РПП и полюбить свое отражение? Еда, тело и тревога
    Внешность-социальный лифт для женщин? Почему накопилось столько претензий к своей и чужой внешности? Как СМИ зарабатывает на мифах о теле? Крем от целлюлита и возраста - плацебо? Мы молодимся и следим за собой ради мужчин? Бодипозитив, полнота, травля

     

    FITMOST — единый абонемент на спорт и заботу о себе. К одному приложению подключено 2000+ мест: студии йоги, бокса, тренажерные залы, бассейны, салоны массажа и т.д. 

    Вводя промокод "лина" в приложении https://link.fitmost.ru/c2rd/gdu07dip , вы получите скидку 15% на первый абонемент


    Запись ко мне на коуч-сессию https://forms.gle/nZGhG94NR3CZrUjx9


    🎬Видеоверсия подкаста https://www.youtube.com/@lina_soul

    запрещенная соц. сеть https://www.instagram.com/lina_soul/ 

    📌ТГ-канал: https://t.me/linasoul  


    Twitch https://www.twitch.tv/linaasoul

    📕КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V6A9Zq5VVCM2MzJi 

    🫂ОФЛАЙН ВСТРЕЧИ с Москве https://t.me/+2ficWOqAx7c1YmEy

    📮По вопросам рекламы и сотрудничества: [email protected]


    Реклама ООО «Фитмост», erid: Kra241GCt


    28 min
  • 👥Путешествия - поиск себя или побег от реальности? Про тюрьмы разных стран с Мишей Ронкаиненом

    Где взять деньги на путешествия? Как общаться с иностранцами без знания языка? Какие места точно стоит посетить? Как устроены тюрьмы в разных странах? 


    Миша Ронкаинен - путешественник, автор ютуб канала Поехавший и ведущий Тюремного подкаста

    Тюремный подкаст https://podcast.ru/1551279232


    🎬Видеоверсия подкаста https://www.youtube.com/@lina_soul

    запрещенная соц. сеть https://www.instagram.com/lina_soul/ 

    📌ТГ-канал: https://t.me/linasoul 


    Мои соц. сети https://tapy.me/xnza32 


    📕КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V6A9Zq5VVCM2MzJi 

    🫂ОФЛАЙН ВСТРЕЧИ с Москве https://t.me/+2ficWOqAx7c1YmEy


    Не забывайте писать комментарии и делиться выпуском! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста🙏🏼✨

    📮По вопросам рекламы и сотрудничества: [email protected]

    41 min
  • Взгляд изнутри на работу в психотерапевтической группе
    Лучшая ученица юрфака, удалось обуздать РПП, но несмотря на внешний успех, не покидает чувство одиночества и никакие достижения не могут заполнить пустоту.

    Сможет ли помочь психотерапевт? «Вам не нужно лекарство. Вам нужны только свидетели». Придется рассказать совершенно незнакомым людям обо всем: пищевых привычках, детстве, сексуальном опыте, чувствах, эмоциях, переживаниях. 


    🎬Видеоверсия подкаста https://www.youtube.com/@lina_soul

    запрещенная соц. сеть https://www.instagram.com/lina_soul/ 

    📌ТГ-канал: https://t.me/linasoul 


    📕КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V6A9Zq5VVCM2MzJi 

    🫂ОФЛАЙН ВСТРЕЧИ с Москве https://t.me/+2ficWOqAx7c1YmEy

    Мои соц. сети https://tapy.me/xnza32 


    📮По вопросам рекламы и сотрудничества: [email protected]

    21 min

About Инструкция к применению

From the publisher's feed

Привет, я Лина! Здесь о поиске себя через чтение и общение с экспертами разных профессий.

Выделяю из книг смыслы, которые можно сразу внедрить в жизнь. Дополняю выпуски личным опытом и…

More shows like Инструкция к применению

Мужчина. Руководство по эксплуатации by Радио «Маяк»

Мужчина. Руководство по эксплуатации

42 Listeners

Давай Поговорим by Анна Марчук, Стелла Васильева

Давай Поговорим

94 Listeners

Психология с Александрой Яковлевой by Александра Яковлева

Психология с Александрой Яковлевой

63 Listeners

Психология. Реальные истории людей by Три пункта

Психология. Реальные истории людей

24 Listeners

Никакого правильно by libo/libo

Никакого правильно

139 Listeners

Чай с психологом by Egor Egorov

Чай с психологом

55 Listeners

Интересный Подкаст | Влад Аганов by KULTBAZA

Интересный Подкаст | Влад Аганов

18 Listeners

Начнем с понедельника by Start Monday

Начнем с понедельника

36 Listeners

План Б by Т—Ж

План Б

17 Listeners

Ты – это важно by Елена Мицкевич

Ты – это важно

39 Listeners

Почему мы еще живы by libo/libo

Почему мы еще живы

117 Listeners

Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология by Дарина Феоктистова

Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология

12 Listeners

Справиться Проще by Истомина Карина, Наташа Каданцева

Справиться Проще

12 Listeners

Познай самого себя by Анна Иванникова @anna_art_piano

Познай самого себя

8 Listeners

Накопились токсины by Rasstriga.doc

Накопились токсины

10 Listeners