Инструкция к применению

By Лина БороховаBusiness Education Arts Books Self-Improvement Careers

Инструкция к применению episodes

April 01, 2023 Год подкасту! С чего все начиналось?
Как создавался подкаст? Делюсь процессом от идеи до реализации. Приятного прослушивания❤️

https://bit.ly/alter2023 - проверенный сервис по подбору психолога Alter!
а промокод LINA дает скидку 20% на первую сессию с психологом

видео "Мои любимые подкасты " https://youtu.be/bQMVW-GzOAo
📌ТГ-канал: https://t.me/linasoul
я в соц.сети с картинками https://www.instagram.com/lina_soul/

📚онлайн КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V6A9Zq5VVCM2MzJi
🫂ОФЛАЙН ВСТРЕЧИ с Москве https://forms.gle/E3kZhVa5Cex2Fxet8

Не забывайте писать комментарии и делиться выпуском! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста🙏🏼✨
автор обложки https://vk.com/rina_dsng
📮По вопросам рекламы и сотрудничества: [email protected]

24 min
March 25, 2023 Как отстать от себя? Устала уставать
Как справиться с усталостью? Что должна женщина? Выполнять домашние дела, воспитывать детей или работать? Как избавиться от переутомления? Трудоголизм - диагноз? Как вернуть энергию? На все эти вопросы отвечаю в выпуске и разбираю книгу «Устала уставать». Приятного прослушивания❤️

https://bit.ly/alter2023 - проверенный сервис по подбору психолога Alter!
а промокод LINA дает скидку 20% на первую сессию с психологом

📌ТГ-канал (тест здесь): https://t.me/linasoul
я в соц.сети с картинками https://www.instagram.com/lina_soul/

📚онлайн КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V6A9Zq5VVCM2MzJi
🫂ОФЛАЙН ВСТРЕЧИ с Москве https://forms.gle/E3kZhVa5Cex2Fxet8

Не забывайте писать комментарии и делиться выпуском! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста🙏🏼✨
📮По вопросам рекламы и сотрудничества: [email protected]

25 min
March 18, 2023 Как расставлять личные границы в семье, работе и отношениях?
Что такое границы? Как формируется наш характер и тип реагирования на сложности? Можно ли изменить реакцию? Как научиться говорить НЕТ? На все эти вопросы отвечаю в выпуске и разбираю книгу "Меня на всех не хватит". Приятного прослушивания❤️

https://bit.ly/alter2023 - проверенный сервис по подбору психолога Alter!
а промокод LINA дает скидку 20% на первую сессию с психологом

🎧выпуск про типы привязанности https://podcast.ru/e/7uPpETcixd./

📌ТГ-канал (доп.эпизод про работу здесь): https://t.me/linasoul
я в соц.сети с картинками https://www.instagram.com/lina_soul/

📚онлайн КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V6A9Zq5VVCM2MzJi
🫂ОФЛАЙН ВСТРЕЧИ с Москве https://t.me/+2ficWOqAx7c1YmEy

Не забывайте писать комментарии и делиться выпуском! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста🙏🏼✨
📮По вопросам рекламы и сотрудничества: [email protected]
37 min
March 11, 2023 Апатия, прокрастинация, зависть. Как продолжать творить в тяжелые времена?
Как взрастить в себе творческого человека? Можно ли избавиться от сравнений с другими? Как спасти себя от выгорания? На эти и другие вопросы отвечаю в выпуске. Разбираю книгу "Путь художника". Приятного прослушивания❤️

https://bit.ly/alter0323 - проверенный сервис по подбору психолога Alter!
а промокод LINA дает скидку 20% на первую сессию с психологом

📌ТГ-канал (рекомендации здесь): https://t.me/linasoul
я в Instagram https://www.instagram.com/lina_soul/

📚онлайн КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V6A9Zq5VVCM2MzJi
🫂ОФЛАЙН ВСТРЕЧИ с Москве https://forms.gle/E3kZhVa5Cex2Fxet8

Не забывайте писать комментарии и делиться выпуском! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста🙏🏼✨
📮По вопросам рекламы и сотрудничества: [email protected]
38 min
March 04, 2023 Астрология, дизайн человека, таро, гороскопы. Верить или нет?
Размышления об инструментах самопознания. Делюсь своим опытом и мнением. Познакомимся поближе, приятного прослушивания❤️

💸Поддержать подкаст и получить доп. контент https://boosty.to/linasoul

📌ТГ-канал (тест и конкурс здесь): https://t.me/linasoul
я в соц.сети с картинками https://www.instagram.com/lina_soul/

📚онлайн КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V6A9Zq5VVCM2MzJi
🫂ОФЛАЙН ВСТРЕЧИ с Москве https://forms.gle/E3kZhVa5Cex2Fxet8

Не забывайте писать комментарии и делиться выпуском! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста🙏🏼✨
📮По вопросам рекламы и сотрудничества: [email protected]
19 min
February 25, 2023 11 типов мужчин, вместо которых лучше завести вибратор
Как выбрать адекватного мужчину? Какими качествами он должен обладать? Какие рамки накладывает общество и что нужно знать перед началом отношений? Разбираю в выпуске. Приятного прослушивания❤️

💸Поддержать подкаст и получить ДОП. КОНТЕНТ https://boosty.to/linasoul

📌ТГ-канал: https://t.me/linasoul

📚онлайн КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V6A9Zq5VVCM2MzJi
🫂ОФЛАЙН ВСТРЕЧИ с Москве https://forms.gle/E3kZhVa5Cex2Fxet8

Не забывайте писать комментарии и делиться выпуском! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста🙏🏼✨
📮По вопросам рекламы и сотрудничества: [email protected]

41 min
February 18, 2023 Чем заняться в свободное время? Как найти хобби?
Как после расставания найти себя? Как открывать новое, если ты интроверт? С чего начать поиск увлечений? Йога, тренировки, танцы, лепка из глины. Все это разбираю в выпуске. Приятного прослушивания❤️

FITMOST — единый абонемент на спорт, отдых, развлечения и бьюти-процедуры. Первые 3 месяца подписки со скидкой 15% по промокоду СКОРОВЕСНА: https://fitmost.ru/?utm_source=partners&utm_medium=post&utm_campaign=instruction

📌ТГ-канал: https://t.me/linasoul
я в соц.сети с картинками https://www.instagram.com/lina_soul/
📚вступить в КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V6A9Zq5VVCM2MzJi

Не забывайте писать комментарии и делиться выпуском! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста🙏🏼✨
📮По вопросам рекламы и сотрудничества: [email protected]

21 min
February 11, 2023 Как не потерять себя в отношениях + любить и быть любимым?
Мы поколение неспособное на отношение? Как узнать свой тип привязанности? Что такое «счастливые отношения»? Как строить отношения, если боишься боли и зависимости? На эти и другие вопросы отвечаю в выпуске и разбираю книгу "Ребенок в тебе может найти любовь". Приятного прослушивания❤️

выпуск про установки и защиты: https://podcast.ru/e/YfZRebcV6Y

📌ТГ-канал: https://t.me/linasoul
я в соц.сети с картинками https://www.instagram.com/lina_soul/

📚вступить в КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V6A9Zq5VVCM2MzJi
🫂ОФЛАЙН ВСТРЕЧИ с Москве https://forms.gle/E3kZhVa5Cex2Fxet8

Не забывайте писать комментарии и делиться выпуском! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста🙏🏼✨
📮По вопросам рекламы и сотрудничества: [email protected]

45 min
February 04, 2023 Как обрести внутреннюю опору и перестать следовать мнению других?
Как научиться распознавать свои чувства и управлять ими? Где найти собственные ценности? Как улучшить семейные, дружеские, рабочие отношения или вывести их на новый уровень? Как научиться говорить НЕТ? На эти и другие вопросы отвечаю в выпуске. Приятного прослушивания❤️

https://bit.ly/alter2023 - проверенный сервис по подбору психолога Alter!
а промокод ОПОРА дает скидку 20% на первую сессию с психологом

выпуск про мой поиск терапевта https://podcast.ru/e/1oakGMdxHPC

📌ТГ-канал (практики здесь): https://t.me/linasoul
я в соц.сети с картинками https://www.instagram.com/lina_soul/

📚вступить в КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V6A9Zq5VVCM2MzJi
🫂ОФЛАЙН ВСТРЕЧИ с Москве https://forms.gle/E3kZhVa5Cex2Fxet8

📕ЗАКАЗАТЬ ПЛАНЕР https://www.instagram.com/planer_lina/
📮По вопросам рекламы и сотрудничества: [email protected]
41 min
January 28, 2023 Система управления бизнесом и жизнью. Алмазный огранщик
Как достичь успеха в среде жесткой конкуренции? Что влияет на заработок? Как, помогая другим, вы сможете достигать целей независимо от обстоятельств? Что делать для перезагрузки? Как решить проблемы бизнеса? На эти и другие вопросы отвечаю в выпуске. Разбираю книгу "Алмазный огранщик". Приятного прослушивания❤️

💸Поддержать подкаст донатом: tinkoff.ru/rl/9SNNBL4SNhr

📌ТГ-канал (практики здесь): https://t.me/linasoul
я в Instagram https://www.instagram.com/lina_soul/

📚вступить в КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V6A9Zq5VVCM2MzJi
📕ЗАКАЗАТЬ ПЛАНЕР https://www.avito.ru/moskva/orgtehnika_i_rashodniki/ezhednevnik_planer_2404920854?utm_campaign=native&utm_medium=item_page_ios&utm_source=soc_sharing_seller

Не забывайте писать комментарии и делиться выпуском! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста🙏🏼✨
📮По вопросам рекламы и сотрудничества: [email protected]

22 min