Инструкция к применению

By Лина БороховаBusiness Education Arts Books Self-Improvement Careers

Инструкция к применению episodes

November 12, 2022 Как читать книги?
С чего началась моя любовь к книгам? Как выбираю литературу? Можно ли читать несколько книг одновременно? Как создать привычку читать ежедневно? Что делать после прочтения? Как запомнить полученную информацию?
На эти и другие вопросы отвечаю в выпуске. Приятного прослушивания❤️

Не забывайте писать комментарии и делиться выпуском! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста🙏🏼✨

📌ТГ-канал: https://t.me/linasoul
я в Instagram https://www.instagram.com/lina_soul/

📚вступить в КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V6A9Zq5VVCM2MzJi
📕ЗАКАЗАТЬ ПЛАНЕР
📮По вопросам рекламы и сотрудничества: [email protected]

18 min
November 05, 2022 Как построить гармоничные отношения? С тобой я дома
Этапы и форматы отношений. «Идеальный партнер». Миф или реальность? Где искать своего человека? Как правильно ссориться и где найти компромисс? Как понять, что отношения сошли на нет? Что делать после расставания?
На эти и другие вопросы отвечаю в выпуске. Приятного прослушивания❤️

Не забывайте писать комментарии и делиться выпуском! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста🙏🏼✨

📌ТГ-канал: https://t.me/linasoul
я в Instagram https://www.instagram.com/lina_soul/

📚вступить в КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V6A9Zq5VVCM2MzJi
📕ЗАКАЗАТЬ ПЛАНЕР
📮По вопросам рекламы и сотрудничества: [email protected]
33 min
October 29, 2022 👥Путь иллюстратора. Как найти свой стиль и монетизировать творчество? Ксюша Лахтачёва
Как найти свою аудиторию в сети? Откуда черпать вдохновение? Кто такой крутой иллюстратор? С чего начать сотрудничество с брендами?
На эти и другие вопросы отвечаем в выпуске. Приятного прослушивания❤️

Не забывайте писать комментарии и делиться выпуском! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста🙏🏼✨

📌блог Ксюши (lakhta.sur) https://instagram.com/lakhta.sur?igshid=YmMyMTA2M2Y=

ТГ-канал: https://t.me/linasoul
я в Instagram https://www.instagram.com/lina_soul/

📚вступить в КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V6A9Zq5VVCM2MzJi
📕ЗАКАЗАТЬ ПЛАНЕР
📮По вопросам рекламы и сотрудничества: [email protected]

34 min
October 22, 2022 Ожидания. Как отстать от себя и окружающих?
Зачем мы строим ожидания? Как перестать питаться иллюзиями? Как вернуться в момент "здесь и сейчас"? Стоит ли надевать маски, чтобы чувствовать себя увереннее?
На эти и другие вопросы отвечаю в выпуске. Приятного прослушивания❤️

Не забывайте писать комментарии, ставить оценки и делиться выпуском! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста🙏🏼✨

📌личный ТГ-канал: https://t.me/linasoul
📲я в соц.сети с картинками

📚вступить в КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V6A9Zq5VVCM2MzJi
📕ЗАКАЗАТЬ ПЛАНЕР https://www.wildberries.ru/catalog/114660086/detail.aspx?targetUrl=MS&size=205864217

📮По вопросам рекламы и сотрудничества: [email protected]

15 min
October 15, 2022 Существует ли дружба между мужчиной и женщиной?
Почему я дружу с бывшими? Существует ли женская дружба или это змеиное логово? Как расстояние влияет на взаимоотношения? Почему мне просто дружить с парнями? Кто такие лучшие друзья и чем отличаются от приятелей?
На эти и другие вопросы отвечаю в выпуске. Приятного прослушивания❤️

Не забывайте писать комментарии, ставить звёздочки и делиться выпуском! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста🙏🏼✨

выпуск о дружбе с подругой
📌личный ТГ-канал: https://t.me/linasoul
я в Instagram https://www.instagram.com/lina_soul/

📚вступить в КНИЖНЫЙ КЛУБ https://t.me/+V6A9Zq5VVCM2MzJi
📕ЗАКАЗАТЬ ПЛАНЕР https://www.wildberries.ru/catalog/114660086/detail.aspx?targetUrl=MS&size=205864217

📮По вопросам рекламы и сотрудничества: [email protected]
17 min
October 08, 2022 Как принять свои эмоции? Эмоциональный интеллект
Зачем нужны эмоции? Что будет, если постоянно подавлять гнев или грусть? Может ли влюбленность длиться вечно? Почему важно проживать все свои эмоции и как правильно это делать? Откуда взять терпение в сложных ситуациях? Где найти ключик к счастливой жизни? Почему к себе мы требовательнее, чем к другим?
На эти и другие вопросы отвечаю в выпуске. Приятного прослушивания❤️

Не забывайте писать комментарии, ставить звёздочки и делиться выпуском! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста🙏🏼✨

А еще подписывайтесь на дружественный подкаст «Возле фикуса»: https://podcast.ru/1585560041

📌рекомендации к выпуску: https://t.me/linasoul
📲я в Instagram https://www.instagram.com/lina_soul/

📚вступить в КНИЖНЫЙ КЛУБ
📕ЗАКАЗАТЬ ПЛАНЕР

📮По вопросам рекламы и сотрудничества: [email protected]
27 min
October 01, 2022 Эго - это враг?
Как усмирить эго для достижения успеха? Мешает ли оно реализации целей? Когда мы становимся профессионалами и что для этого нужно делать?
На эти и другие вопросы отвечаю в выпуске. Приятного прослушивания❤️

📌рекомендации к выпуску
📚вступить в КНИЖНЫЙ КЛУБ
📕ЗАКАЗАТЬ ПЛАНЕР

📲я в Instagram

По вопросам рекламы и сотрудничества: [email protected]
Не забывайте писать комментарии, ставить звёздочки и делиться выпуском! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста🙏🏼✨
24 min
September 24, 2022 👥Как стать дизайнером, несмотря на страхи и установки?
Как решиться на смену профессии? Как выйти на фриланс? Какие страхи могут проявиться и как с ними справляться? Как проработать синдром самозванца? Чем коучинг отличается от психологии и какой подход лучше выбрать? В гостях дизайнер Лена Морина. Приятного прослушивания❤️

📌рекомендации к выпуску в ТГ-канале

блог Лены https://www.instagram.com/morelenaa/
я в соц.сети с картинками https://www.instagram.com/lina_soul/

📚БЕСПЛАТНЫЙ поток Книжного Клуба
📕ЗАКАЗАТЬ ПЛАНЕР
📮По вопросам рекламы и сотрудничества: [email protected]

Не забывайте писать комментарии, ставить звёздочки и делиться выпуском! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста🙏🏼✨
52 min
September 17, 2022 Как выделяться в бизнесе и жизни? Эстетический интеллект
Как развить вкус? Что влияет на наш стиль и можно ли его «исправить»? Как упаковать свой товар/услугу? Зачем нам нужны органы чувств и как с ними работать? Как правильно подавать информацию, чтобы люди понимали и покупали?
На эти и другие вопросы отвечаю в выпуске. Приятного прослушивания❤️

📌рекомендации к выпуску (ТГ-канал)
📚БЕСПЛАТНЫЙ поток КНИЖНОГО КЛУБА
📕ЗАКАЗАТЬ ПЛАНЕР

📲я в соц.сети с картинками
📮По вопросам рекламы и сотрудничества: [email protected]

Не забывайте писать комментарии, ставить звёздочки и делиться выпуском! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста🙏🏼✨
20 min
September 10, 2022 Как справиться с тревогой и паническими атаками?
Откуда возникает тревога? Что делать при панической атаке? Как отличить «нормальный» страх от деструктивного? Как помочь знакомым, испытывающим постоянную тревогу и страх? Что делать, если мир сузился до границ квартиры?
На эти и другие вопросы отвечаю в выпуске. Приятного прослушивания❤️

посты про мои Панические Атаки: 1, 2
выпуск подкаста о поиске психолога

📌рекомендации к выпуску (ТГ-канал)
📚БЕСПЛАТНЫЙ поток Книжного Клуба
📕ЗАКАЗАТЬ ПЛАНЕР

📲я в соц.сети с картинками
По вопросам рекламы и сотрудничества: [email protected]

Не забывайте писать комментарии, ставить звёздочки и делиться выпуском! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста🙏🏼✨
26 min