In dieser Folge von Der Optimizer geht’s um den Body-Mass-Index (BMI). Ist er wirklich sinnlos? Wir werfen einen kritischen Blick auf dieses Maß, besprechen seine Schwächen – und zeigen anhand aktueller Studien, wann der BMI doch hilfreich sein kann. Klar, kompakt und evidenzbasiert.

Meine Website

Der PERFORMANCE CLUB für Wachstumsinteressierte

Kostenloses Erstgespräch mit Optimizer Richard Staudner vereinbaren

Mein Buch "Drück mal Pause!" jetzt bestellen!

Biohacking Netzwerk auf Skool