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<假日出門,別忘防曬>防曬不是選擇題,美女皮膚科醫師教你守護肌膚健康的「二二法則」ft 皮膚科專科醫師徐嘉琪


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5月過後,氣溫日漸升高、陽光越來越強,紫外線指數常常飆破表,如果忽略防曬,不僅會曬黑、曬傷,還可能埋下長期的健康隱憂。皮膚科專科醫師徐嘉琪提醒,紫外線對肌膚的傷害是累積性的,長期曝曬卻不防護的話,不只讓人膚色變黑,更會導致肌膚提早老化;這是因為紫外線會破壞皮膚中的膠原蛋白,造成鬆弛、細紋與暗沉,使人看起來比實際年齡更顯老。



此外,敏感性肌膚的人更要小心,即使短時間接觸陽光,也可能出現紅腫、刺痛、脫皮等症狀,嚴重時還會引發光過敏或水泡;這些皮膚反應雖不如曬黑明顯,卻往往被忽視,實際對生活造成的影響可能更大。


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