❤️本集主題：孩子，你有什麼好擔心？幼兒到學齡期
❤️主持人：徐麗雯潛龍國小附幼主任
❤️與談者：黃宜珊臨床心理師

❤️三歲的樂樂想到上學看不到媽媽就哭，小學的貝貝一到考試就怕考不好。大人可能覺得孩子還小、有什麼好擔心的，事實上，這樣的心情從小就有，只是隨著年齡而有不同的變化。
#焦慮與擔心的來源與意義
（1）幼兒期 vs 安全感
對分離的恐懼、對陌生的抗拒，是孩子在確認「你還在不在」的安全焦慮。
（2）學齡期 vs 成就感
想做好卻怕做不好、怕被比較或被責備，是孩子在嘗試建立「我能行」的成就焦慮。

#爸媽怎麼做
1.先接納，不急著安慰
2.穩定的預告與陪伴
3.轉化為具體行動
4.找到安定焦慮的方法

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