和宇凡聊聊天-讓你身心健康的小秘訣

健康補習班01 - 孕期該怎麼吃? 賴宇凡X天天自然


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EP01 健康補習班 - 孕期該怎麼吃? 賴宇凡X天天自然

 孕期該怎麼吃?

  • 關於孕吐,新研究都說什麼?
  • 孕婦貧血,有什麼天然的選擇?
  • 孕期抽筋,有什麼天然保健品可以選用?
  • 如果真的不能餵母乳,那配方奶怎麼選?
  • 寶寶喝配方奶要注意什麼才能保住消化道健康?


關於孕期的最新資訊、照顧媽媽寶寶的知識學習,
如果你是新手爸媽?新手公嬤?那你絕對不能錯過。

教材 孕期該怎麼吃?:https://reurl.cc/bnnExy

書籍介紹 - 
《懷孕全食物營養指南:結合西醫與自然醫學,以最新營養科學,為媽媽和寶寶打造的完整孕期指引》
https://reurl.cc/kL80on

《瘦孕、順產、讓寶寶吃贏在起跑點:自然醫學營養治療師的懷孕生產育兒指南(增訂新版)》
https://reurl.cc/35bLXM

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和宇凡聊聊天-讓你身心健康的小秘訣By 賴宇凡Sara

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