從本質上做些改變能為人生帶來什麼改變呢？依據這七個習慣的核心思想在於幫助個人建立有效的自我管理和領導能力，從而實現更加有意義和成功的生活。每個習慣都在不同層面上提供了具體的原則和方法，可以應用於個人、家庭、職業和社會等不同範疇。

《職場冰淇淋》Podcast再次邀請到「楊明憲」作為來賓，一起探討如何在生活中培養這些習慣，透過時間、努力和持續的實踐。可以選擇一個習慣開始，逐步引入它們到生活之中。關鍵在於保持對成長的承諾，並透過持續的自我反省和努力，使這些習慣成為你我日常生活的一部分。

本集內容亮點包括：

1.詳解七大習慣

2.探討其核心理念

3.實用的操作建議

4.策略性地將習慣結合日常

5.提供實踐習慣的具體方法

註：訪談中所提到的三種成熟度，並非對人的分類，而是每個人在不同情境下，可能會出現的狀態。七習慣能協助人們在重要的時刻，有機會以更成熟的態度與狀態面對。

想重溫上次與楊明憲的精彩對談嗎？馬上收聽👇

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#富蘭克林柯維 #七個習慣 #史蒂芬柯維 #職場冰淇淋 #楊明憲 #彭建文

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