救生日常

By 蕉哥

救生日常是荷蘭游泳教育品牌「像一條魚LikeAFish」的podcast 節目，我們會在節目中分享救生的日常、分析最近的溺水事件、以及談談最重要的水域安全觀念與水中自救技巧。

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救生日常 episodes:

June 28, 2021 創業人生 #2｜客戶溝通與電子報經營

#關於電子報經營

E-mail Marketing對照FB、IG、LINE，算是一種相對古老的客戶經營方式，因為它簡單、好用、有效。因此即便到了現在，還是許多企業的重點經營項目之一。

電子報的功能：透過固定的時間點寄信給你的客戶，跟他們溝通你的品牌理念、發展狀況、產品訊息、以及任何你想讓客戶知道的資訊。讓他們被黏住，想到類似的品牌關鍵字時，就想到你。

如果大家對戲水安全也有興趣，歡迎訂閱喔！

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17min
June 24, 2021 創業人生 #1｜疫情下的生活，你膩了嗎？

三級緊戒已滿一個月了，在家防疫也一個月了，有些感悟。

#自律真的很重要

因為我從事游泳教學，所以直接被放了無薪假，連轉線上授課的曙光都看不到😆

前兩個禮拜相當精實，趕工一直拖稿沒完成的文書工作。每天的生活：早起邊看NBA邊做圖，然後做瑜珈、看書、修簡報、健身，日復一日。

在家工作最難的，就是「自律」。畢竟家裡面的誘惑干擾太多，床好軟、手機好好滑、貓好可愛，總會有事情讓自己分心。

#生活產生倦怠感

人都容易倦怠，因為潛意識都是趨吉避凶，能夠輕鬆幹嘛這麼累。尤其像我這種工作被連根拔除的人，原本的目標設定一瞬間淨空，導致原本規律的生活作息變得有點意興闌珊，人變得越來越懶。

大概六月初，感覺解封無望，自己預估泳池恢復開放至少要等到八月中，以致於多出大把的時間。我越來越常滑手機、越來越晚睡，越來越無意識的消磨時間，讓一天一天就這樣流逝掉。我開始沒辦法說出今天做了什麼有意義的事。

人生沒有進步，生活沒有目標。

#重新設定新方向

因為現在不能出遊，親近大自然這種精神食糧已經不能做了。因此我決定要改變方向、找出新目標，來開發「烘培技能」。訂了烤箱、借了甜點書、去食品材料行買了原料。

多一點新刺激，總是能激活大腦的神經元網絡。

來看看會不會開展人生新方向。

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10min
June 10, 2021 【疫情特輯】疫情下的游泳產業，我們該何去何從？

本週討論：

【懶人包】疫情下的生活，該如何調整？

https://www.facebook.com/youlikeafish/posts/611085570284076

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15min
May 30, 2021 【0530新聞報報】英母中途離開講17分鐘電話，4月大兒子浴缸遇溺亡

本週新聞事件討論：

英母中途離開講17分鐘電話，4月大兒子浴缸遇溺亡

https://bit.ly/3fw5DUw

👉 延伸閱讀：孩童戲水殺手：套游泳圈

http://likeafish.com.tw/case-study5

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8min
May 18, 2021 【0518新聞報報】桃園竹圍港4男1女戲水，1人被海流漂走幸運獲救

本週新聞事件討論：

桃園竹圍港4男1女戲水，1人被海流漂走幸運獲救

https://udn.com/news/story/7320/5463210

👉延伸閱讀：海泳經驗談：為什麼你在泳池如魚得水，但在海邊卻像溺水？

http://likeafish.com.tw/swimming-experience

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9min
May 09, 2021 【0510新聞報報】台中頭汴坑溪驚傳溺水意外！ 7歲童溺斃、27歲男命危

本週新聞事件討論：

台中頭汴坑溪驚傳溺水意外！ 7歲童溺斃、27歲男命危

https://udn.com/news/story/7320/5444623

👉延伸閱讀：必備救生器材有哪些？》兼談浮具製作與應用

http://likeafish.com.tw/case-study15

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10min
April 25, 2021 【0425新聞報報】五股運動中心中年男子游泳抽筋溺水，無呼吸心跳緊急送醫

本週新聞事件討論：

五股運動中心中年男子游泳溺水，無呼吸心跳緊急送醫

https://udn.com/news/story/7320/5411187

👉延伸閱讀：水中抽筋的五種自解法

http://likeafish.com.tw/case-study10

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April 15, 2021 【0415新聞報報】關閉泳池能省水？業者拿數據破迷思

本週新聞事件討論：

關閉泳池能省水？業者拿數據破迷思

https://vip.udn.com/vip/story/121942/5369455

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April 05, 2021 【0405新聞報報】漁獵課小5男童溺水死亡，南投教育處：全面檢視教學安全

本週新聞事件討論：

漁獵課小5男童溺水死亡，南投教育處：全面檢視教學安全

https://udn.com/news/story/7320/5363838

👉延伸閱讀：必備救生器材有哪些？》兼談浮具製作與應用

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12min
March 29, 2021 【0329新聞報報】花蓮七星潭解禁，4月起有條件開放戲水

本週新聞事件討論：

花蓮七星潭解禁，4月起有條件開放戲水

https://www.chinatimes.com/newspapers/20210328000424-260102?chdtv

夏天禁獨木舟、SUP挨批，墾管處：保護後壁湖出水口戲水安全

https://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/3474497

👉 一路報導 - 實測戶外品牌Stream Trail「Dry Tank防水背包」

https://www.ourtrails.com.tw/brand-introduction-streamtrail-bikepacking-drytank/

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