爵處豐生

By 耶穌會中華省JesComCHN

依納爵式的祈禱或靜思，讓生命更豐盛。

單元包括：祈禱角落、福音默想、聖言廣場、爵式靈修、相逢寧靜、朝聖旅途、爵士書社、爵視品道...

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· Religion & Spirituality

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FAQs about 爵處豐生:

How many episodes does 爵處豐生 have?

The podcast currently has 1,377 episodes available.

爵處豐生 episodes:

January 12, 2025 相逢寧靜中｜尊重的力量

歡迎來到相逢寧靜中，

讓我們在寧靜中領受他的智慧，成就更好的自己。

邀請您選擇一個適合自己祈禱的姿勢，

輕輕地閉上您的眼睛，緩慢地調整自己的呼吸，

深深地吸氣，再緩慢地呼氣，

隨著自己呼吸的韻律，

將自己的身，心，靈完全地沈浸在這份安靜之中…

邀請至高者的到來，凝視他對你的這份注視欣賞，

你在他心中是如此美麗，獨一無二。

在俄國，作家屠格涅夫有一次在街上散步，

一個窮人走過來向他乞討，他伸手到口袋裡，

摸了一會兒真誠地說，

"抱歉，兄弟啊，對不起，實在對不起，

我沒帶吃的出來，也沒有帶錢袋出來。"

那人卻突然緊緊拉住他的手連聲說，

"謝謝，謝謝您，我本想找點東西吃了就去自殺，

沒想到你竟然成稱我為弟兄，給了我活下去的信心！"

或許你會問，

屠格涅夫的言行何以有這麼大的力量呢？

其實，這裡麵包含了，我們人類都需要的東西：尊重

尊重，是仁者的至善，給落魄者帶來生活下去的勇氣，

人子就是以尊重我們人類開始的救贖計劃。

他的俯尊就卑，從高天降生為人，

他走近窮苦人，走近癩病人，

走近娼妓潔淨她們，走近瞎子復明他們，

他總是用很謙和溫和的語氣詢問著：

你需要我為你做什麼呢？

他尊重我們每一個卑微的受造者，

為我們帶了了生活的希望。

朋友，讓我們來回顧一個被他人尊重的經驗，

那是什麼時候發生了什麼？你當時的心情如何呢？

在讓我們回想一下自己和他人相處的經驗，

我的內心每每都持有對他人的尊重之情嗎？

面對不同的人群，

這些發自內的尊重之情都有哪些變化呢？

朋友，

讓我們學習持有人子那顆尊重他人、愛他人之心，

讓尊重的力量變為滿腔熱火，

溫暖他人，也激勵他人吧。

祝你平安

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January 12, 2025 祈禱角落｜丙年常年期一月十三日星期一

我收斂心神開始這次祈禱，

我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主，

使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。

我們一起請聖號--

因父及子及聖神之名，阿門！

我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來，

閉上眼睛，做幾次深呼吸，

在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。

在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。

今天的福音取自聖馬爾谷福音 1:14-20

若翰被監禁後，耶穌來到加里肋亞，宣講天主的福音，說：

「時期已滿，天主的國臨近了，你們悔改，信從福音吧！」

當耶穌沿著加里肋亞海行走時，

看見西滿和西滿的兄弟安德肋，在海裏撒網，他們原是漁夫。

耶穌向他們說：「來跟隨我！我要使你們成為漁人的漁夫。」

他們便立刻拋下網，跟隨了他。

耶穌向前行了不遠，

看見載伯德的兒子雅各伯和他的弟弟若望，正在船上修網。

耶穌遂立即召叫他們；

他們就把自己的父親載伯德和傭工們留在船上，跟隨他去了。

──基督的福音

現在，請再次聆聽這篇福音，

這次請留意福音中的哪些字詞觸動了我。

我默想觸動我的字詞，它們為什麼觸動了我？

它們表達了我當下的哪些處境和渴望？

然後，我把內在動態和感受分享給天主，

我的內心深處發現了什麼？

我被什麼觸動，又有什麼渴望？

我分享給天主，並聽聽天主的回應。

我繼續停留在天主的臨在中，

無論天主是否回應，或以何種方式回應，

我以開放的心接受，並享受天主的陪伴。

願光榮歸於父，及子及聖神，

起初如何，今日亦然直到永遠，

阿門！

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January 10, 2025 意識省察｜卸下重擔

因父、及子、及聖神之名，阿門！

邀請你找一個安靜的環境，

選擇一個舒服的祈禱姿勢，或坐或立，

令自己感受到輕鬆自在為止。

然後，輕輕地閉上眼睛，

意識到愛你的那一位就在你的身邊，

他默默地陪伴著你，

在他愛的臨在中，

試著讓你的身、心、靈慢慢地放鬆平靜下來。

在天主的陪伴中，

讓我們回顧最近一周，

他所給予你的各種各樣的恩典。

譬如：一個愛的擁抱、一件聖誕禮物、

一次美好的聚會…

讓這些美好的時刻都浮現出來，

向他獻上深深的感謝。

今天我們省察的主題是卸下重擔。

人生在世，承載著很多的勞苦重擔，

肩負著太多的重荷，被弄得筋疲力盡、無可奈何。

主說：“ 凡勞苦和負重擔的，

你們都到我跟前來，我要使你們安息。”

邀請天主和我一起來看，我有哪些需要卸下的重擔？

是痛苦、疾病、對未來的惆悵、令人心累的事，

或者是其它方面的重擔？

這些重擔為我造成了怎樣的影響？

留意自己當下的情緒和感受。

把那些讓你無力承擔的重擔帶到天主的面前，

與他聊一聊你對這些事情的恐懼或焦慮的部分，

並祈求他的憐憫和幫助。

我們的心常常被眼前的困境和未解的難題佔據，

任由重擔壓在心頭，忘記了主的應許，他說：

“凡是求的，就必得到；找的，就必找到；

敲的，就必給他開。”

感受他的話語帶給你的安慰與信心。

新的一年即將來臨，

讓我們向天主祈求一份恩典，

讓我們在以後的生活中，

無論面對什麼困難和挑戰，

都能讓我們更加信賴他、依靠他，

願他賜予我們的恩典伴隨著我們每一天的生活。

現在讓我們懷著一顆感恩的心，

來結束今天的意識省察。

阿們

祝你平安喜樂

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January 09, 2025 相逢寧靜中｜最後的一片樹葉

歡迎來到相逢寧靜中，

讓我們在寧靜中領受他的智慧，成就更好的自己。

邀請您選擇一個適合自己祈禱的姿勢，

輕輕地閉上您的眼睛，緩慢地調整自己的呼吸，

深深地吸氣，再緩慢地呼氣，

隨著自己呼吸的韻律，

將自己的身，心，靈完全地沈浸在這份安靜之中…

邀請至高者的到來，凝視他對你的這份注視欣賞，

你在他心中是如此美麗，獨一無二。

珍妮得了絕症，由於病情被送去醫院，度過餘生。

珍妮看到窗前那棵樹上的葉子，

漸漸由綠變黃再一片片脫落，便絕望的自語道：

「當書上的葉子全部落光時，就是我死去的時候了」

此話正好被隔壁一個老畫家路過聽到。

他決定盡自己所能拯救這個小女孩，

於是便畫了一篇栩栩如生的綠葉，

趁珍妮熟睡時掛在了那棵樹的最頂端…

日子一天天過去，葉子一片片落下，

珍妮生命力也隨著葉子的脫落慢慢地溜走…

最後所有的葉子落光，只剩下那片最頂端的綠葉…

每天早晨，珍妮都睜大眼睛看那邊葉子有什麼變化，

每天都沒有凋零的跡像，

她自語道「難道上帝知道我是個好孩子，所以不想讓我死？」

於是充滿了生存下去希望…

冬去春來，

珍妮像那片永不凋零的葉子一樣，奇跡般地活了下來…

經上說：我們得救，還是在於希望。

所希望的若已看見，就不是希望了；

那有人還希望所見的事物呢？

但我們若希望那未看見的，必須堅忍等待…

朋友，在你的生活中都遭遇過哪些逆境呢？

又有哪些險像環生的經驗呢？

為你而言，

什麼是你激勵你在艱難中前行的最後一片葉子呢？

讓我們來一起把目光投向十字架的人子，

你看到了什麼？

當死亡最終在他的身上上演時，你想到了什麼？

生命最終的結束了，可是，事實並未如此停留，

他第三天復活了，用死亡戰勝了死亡。

為我們帶來了復活…

你的希望被點燃了嗎？

朋友，人子就是我們的全部希望，

跟隨他，把自己完全交付在至高者手中，

懷著盼望與他同行，必會贏得永生的花冠！

您渴望與他一起去去成就嗎？

那就去做吧…

祝你平安

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January 09, 2025 祈禱角落｜丙年聖誕期一月十日星期五

我收斂心神開始這次祈禱，

我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主，

使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。

我們一起請聖號--

因父及子及聖神之名，阿門！

我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來，

閉上眼睛，做幾次深呼吸，

在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。

在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。

今天的福音取自聖路加福音 5:12-16

有一次，耶穌在一座城裏，看，有一個遍體長癩的人，

見了耶穌，就俯首至地求他說：

「主！你若願意，就能潔淨我。」

耶穌便伸手撫摸他說：「我願意，你潔淨了吧！」

癩病就立刻由他身上退去。

耶穌切切囑咐他不要告訴別人，

並說：「但要去叫司祭檢驗你，為你的潔淨，

獻上梅瑟所規定的，給他們當作證據。」

他的名聲更傳揚開了，遂有許多人齊集來聽教，

並為治好自己的病症。耶穌卻退入荒野中去祈禱。

──基督的福音

現在，請再次聆聽這篇福音，

這次請留意福音中的哪些字詞觸動了我。

我默想觸動我的字詞，它們為什麼觸動了我？

它們表達了我當下的哪些處境和渴望？

然後，我把內在動態和感受分享給天主，

我的內心深處發現了什麼？

我被什麼觸動，又有什麼渴望？

我分享給天主，並聽聽天主的回應。

我繼續停留在天主的臨在中，

無論天主是否回應，或以何種方式回應，

我以開放的心接受，並享受天主的陪伴。

願光榮歸於父，及子及聖神，

起初如何，今日亦然直到永遠，

阿門！

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January 08, 2025 相逢寧靜中｜愛與真理同行

歡迎大家來到相逢寧靜中，

讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。

今天我想同你們分享《愛的回應與真理的追求》這個主題。

現在請放鬆一下，閉上眼睛，讓自己坐得舒服。

現在，我邀請你，找一個安靜的空間，

調整舒服的姿勢，微微閉上雙眼，

自然、意識你呼吸的節奏，感覺你身體逐漸放鬆。

留意一下空氣接觸皮膚時的感覺，

將身體的重量放在椅子上，

將肩膀和背部的緊張漸漸鬆弛。

自自然然地，將你的注意帶到這一刻。

並想像至高者就在你的身邊…

智慧書記載人子曾說：我可把這一代比作甚麼呢？

它像坐在大街上的兒童，向其他的孩子喊叫，

說我們給你們吹了笛，你們卻不跳舞；

我們唱了哀歌，你們卻不捶胸。

若翰來了，也不吃，也不喝，他們便說：他附了魔；

人子來了，也吃也喝，他們卻說：

哪！一個貪吃嗜酒的人，稅吏和罪人的朋友！

但智慧必藉自己的工程彰顯自己的正義。

朋友們，人子無奈地將這一代人比喻為大街上的兒童，

他們難以與其他孩子融洽相處，

更不願接受人子傳遞的關於父之國的消息。

這裡所指的是那些固執己見、

拒絕接納人子教誨的學者和老師。

這不禁讓我們反思，自己與身邊人的關係究竟如何？

特別是與家人的相處，

我們是否真正傾聽並回應了人子向我們傳達的信息？

人子教導道：“愛人如己。”

有人則提出疑問：“若不愛自己，又怎能去愛他人呢？

因此，應先學會愛自己。”

然而，遺憾的是，

許多人僅僅停留在了愛自己的層面，忘卻了愛的真諦。

其實，僅僅愛自己，並不能稱之為真正的愛人；

而若不愛人，又怎能談及去愛那創造萬物的父呢？

愛人，才是對父愛最真摯的體現，

也是愛自己的一種表現。

當我們發現無人願意與我們共享喜悅時，

這或許是一個需要我們深刻反省的時刻。

與其抱怨他人為何不為我們的快樂起舞，

為何不對我們的哀傷表達同情，

不如先問問自己：

我們是如何回應人子所傳遞的消息的呢？

一個人有愛就能認識真理。

祝你平安

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January 08, 2025 祈禱角落｜丙年聖誕期一月九日星期四

我收斂心神開始這次祈禱，

我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主，

使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。

我們一起請聖號--

因父及子及聖神之名，阿門！

我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來，

閉上眼睛，做幾次深呼吸，

在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。

在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。

今天的福音取自聖路加福音 4:14-22

耶穌因聖神的德能，回到加里肋亞。

他的名聲傳遍了臨近各地。他在他們的會堂內施教，

受到眾人的稱揚。他來到了納匝肋，自己曾受教養的地方；

照他的習慣，就在安息日那天進了會堂，並站起來要誦讀。

有人把依撒意亞先知書遞給他；

他遂展開書卷，找到了一處，上邊寫說：

「上主的神臨於我身上，因為他給我傅了油，

派遣我向貧窮人傳報喜訊，向俘虜宣告釋放，

向盲者宣告復明，使受壓迫者獲得自由，宣佈上主恩慈之年。」

他把書卷捲起來，交給侍役，就坐下了。

會堂內眾人的眼睛都注視著他。他便開始對他們說：

「你們剛才聽過的這段聖經，今天應驗了。」

眾人都稱讚他，驚奇他口中所說的動聽的話。

──基督的福音

現在，請再次聆聽這篇福音，

這次請留意福音中的哪些字詞觸動了我。

我默想觸動我的字詞，它們為什麼觸動了我？

它們表達了我當下的哪些處境和渴望？

然後，我把內在動態和感受分享給天主，

我的內心深處發現了什麼？

我被什麼觸動，又有什麼渴望？

我分享給天主，並聽聽天主的回應。

我繼續停留在天主的臨在中，

無論天主是否回應，或以何種方式回應，

我以開放的心接受，並享受天主的陪伴。

願光榮歸於父，及子及聖神，

起初如何，今日亦然直到永遠，

阿門！

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January 07, 2025 相逢寧靜中｜轉彎

歡迎來到相逢寧靜中，

讓我們在寧靜中領受他的智慧，成就更好的自己。

邀請您選擇一個適合自己祈禱的姿勢，

輕輕地閉上您的眼睛，緩慢地調整自己的呼吸，

深深地吸氣，再緩慢地呼氣，

隨著自己呼吸的韻律，

將自己的身，心，靈完全地沈浸在這份安靜之中…

邀請至高者的到來，凝視他對你的這份注視欣賞，

你在他心中是如此美麗，獨一無二。

有一位農民，從小樹立了當作家的理想，

為此，他十年如一日的努力著，

堅持著每天寫作500字的改了又改的文章，

滿懷希望地寄往遠方的報紙雜誌。

可是，好多年過去了，他連一封退稿信也沒有收到過。

終於在29歲那年，他收到了第一封退稿信。

那是他多年來一直堅持投稿的刊物的總編寄來的，

總編寫到：…..看得出來，你是一個很努力的青年。

但我不得不遺憾地告訴你，你的知識面過於狹窄，

生活經歷也顯得相對蒼白。

但我從你多年的來稿中卻發現，你的鋼筆字越來越出色。

這位農民叫張文舉，現在是有名的硬筆書法家。

命運無情地摧殘了故事主人公的那份堅持和勇氣，

但是在拐彎處，卻欣然地賜予了他一份厚禮。

朋友，在你的生命裡也是否有過這樣經驗呢？

是否也能從經歷的挫折當中看到天主恩寵的工作？

那是一個什麼樣的事件呢？如何觸動了你呢？

經上說：你們中間誰有兒子求餅，反給他石頭呢？

求魚，反給他蛇呢？

你們雖然不好，尚且知道拿好東西給兒女，

何況你們在天上的父，豈不更把好東西給求他的人呢？

朋友，當我們在做一件事未成功，

或是求一個恩典未達成時，

請您堅信，父的恩寵在轉彎處等你。

祝你平安

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January 07, 2025 祈禱角落｜丙年聖誕期一月八日星期三

我收斂心神開始這次祈禱，

我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主，

使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。

我們一起請聖號--

因父及子及聖神之名，阿門！

我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來，

閉上眼睛，做幾次深呼吸，

在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。

在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。

今天的福音取自聖馬爾谷福音 6:45-52

耶穌使五千人吃飽以後，便催迫門徒們上船，

先到對岸貝特賽達去。這期間他遣散了群眾。

耶穌辭別了眾人之後，便往山上祈禱去了。

到了夜晚，船已在海中，耶穌獨自在陸地上。

他看見門徒艱苦地在搖櫓。他們正遇著逆風。

約夜間四更時分，耶穌步行海面，朝著他們走來，

有意越過他們去。門徒看見他步行海上，以為是個妖怪，

就都驚叫起來，因為眾人都看見到他，遂驚慌不已。

耶穌連忙與他們講話，向他們說：「放心！是我，不要怕！」

遂到他們那裏上船，風就停了。

他們心中越發驚奇，因為他們還不明白關於增餅的事，

他們的心還是遲鈍。

──基督的福音

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它們表達了我當下的哪些處境和渴望？

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我被什麼觸動，又有什麼渴望？

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January 06, 2025 相逢寧靜中｜心旅·真幸福

歡迎大家來到相逢寧靜中，

讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。

今天我想同你們分享《心旅·真幸福》這個主題。

現在請放鬆一下，閉上眼睛，讓自己坐得舒服。

現在，我邀請你，找一個安靜的空間，

調整舒服的姿勢，微微閉上雙眼，

自然、意識你呼吸的節奏，感覺你身體逐漸放鬆。

留意一下空氣接觸皮膚時的感覺，

將身體的重量放在椅子上，

將肩膀和背部的緊張漸漸鬆弛。

自自然然地，將你的注意帶到這一刻。

並想像至高者就在你的身邊…

年輕人自山中來，懷揣城市夢，

誓要擺脫貧困，開創天地。

30年奮鬥，終獲成功，財源廣進。

但好景不長，災難突至，一切化為烏有。

他未言棄，打工養家，十年汗水，生活重現曙光，

為子購房，再享幸福。

然而，子欲遠行，新房又成難題。

老人沈思，頓悟幸福非外物，乃內心平和。

他學會放下，不再為外物所累，珍惜眼前，

尋找平凡中的幸福。風雨人生，

他終明白，真正的幸福，不在遠方，而在心間。

聆聽了這個故事你有什麼感受呢?

人子曾言：

人若賺得全世界，卻失了靈魂，又有何益？

這深刻揭示了生活的核心-靈魂。

沒有靈魂的滋養，我們的喜怒哀樂又從何而來呢？

身為父母，我們肩負著家庭的使命，

願意為家人承受一切苦難。

然而，在追求物質與肩負家庭責任的同時，

我們也不能忽視對個人靈魂與情感世界的守護與滋養。

那麼，在日常生活中，我們究竟該如何平衡這一切，

既盡到家庭責任，又滋養自己的靈魂呢，

請求人子將這份智慧啓示給你？

勞苦與重擔是生命中難以抹去的一部分，

但外在資產卻如流水般易逝。

在人子溫柔謙遜的光輝下，我看到了良善與謙卑的力量。

這份內心的寶藏照亮我前行，讓我領悟：

真正的力量源自內心的堅韌與成長。

懷揣良善與謙卑之心面對苦難，

負擔便成磨礪意志的砥石。

我們應省查自己，

勿在追求外在繁華中迷失，勿忽視內心的力量與勇氣。

願我們都能如人子般，擁有一顆良善而謙遜的心。

讓這份內心的力量，成為我們面對困難時的堅強後盾，

讓我們勇敢地肩負起生活的重擔，

珍惜每一次成長的機會。

願每一個靈魂都能在人子的引領下，

找到屬於自己的光明之路，

勇敢地面對並克服生活中的每一個挑戰。

最後，願你平安，

願你的心靈在每一次省查與成長中，

都能綻放出更加絢爛的光彩。

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